Может вопрос не совсем в тему, но спрошу!

Вот как вы с соседями снизу решаете проблемы в связи с вашими физ.упражнениями? Особенно те, кто на скакалке прыгает?
Просто у нас дом старый, полы деревянные, и когда мой ребенок скачет на пол у нас реально в шкафу бокалы звенят %) , соседи замечания делают, если после 21.00 он скачет. А я тут представила, что сама, в 3 с лишним раза тяжелее детя, начну скакать.... соседи ж с потрохами нас сожрут! А заниматься я начинаю в любом случае после 21.00, т.к. до того других забот полно (готовка, уроки с детем, укладывание детя ну и ты пы).

Короче, кто что на эту тему думает?

занимайтесь так чтоб не скакать

ну меня интересует, были ли проблемы с соседями на эту тему или скачки на скакалке не значительны, т.к. приземляешься на цыпочки?

упражнения со скакалкой жизненно необходимы при похудании? мжет лучше обруч крутить?)

Вот такая я
соседи замечания делают, если после 21.00 он скачет

По закону - до 22-00 имеете право делать все, что хотите, а после - тишина.

Флёр-де-Лисс
мжет лучше обруч крутить?)

я его и так кручу

Елена 75
По закону - до 22-00 имеете право делать все, что хотите, а после - тишина

Дак это понятно. Просто не хочется ссориться, соседи-то нормальные. Они и так терпят шум от ребенка (независимо от времени суток). Просто по-хорошему попросили, чтобы мы после 21.00 не разрешали ему прыгать в большой комнате, т.к. у них там спальня, а они рано спать ложаться.
Вот и думаю, на сколько слышны внизу будут мои занятия на скакалке

Вот такая я
Вот и думаю, на сколько слышны внизу будут мои занятия на скакалке

я думаю, будут) еще как)
вывод:

1. не скакать
2. скакать и плевать на соседей
3. стелить что-то типа мата и еще что-нить (потолще, поплотнее) и скакать бесшумно :)

3aikа™
я думаю, будут) еще как)
вывод:

1. не скакать
2. скакать и плевать на соседей
3. стелить что-то типа мата и еще что-нить (потолще, поплотнее) и скакать бесшумно

ладно, скакать буду только в выхи днем

3aikа™

1. не скакать

можно и танцевать :)

мама Полюшки
можно и танцевать

как?

Если приземляться не на пятки - даже посуда в шкафу не гремит :) Соседи ни разу ничего не сказали. Ковер на полу когда - совсем ничего не слышно.

:j_0015: на меня пока не жаловались, мне ваще на них пофиг, скажу пошли в Ж** я над собой работаю и из за них, что ли буду ходить жиром трясти???? у нас наверху соседи, с утра до утра телик орет, ног не поднимают шоркают тапками, как будто у нас в кв в соседней комнате и т.д. ни чего ни кто не жалуется! мне конечно хочется иной раз подняться и настучать по бошке, но все как то не решаюсь! :j_0024: потому что все равно не поможет!!!

У меня муж даже скакл долго (он тогда весил 115 кг), тряслось все на свете, я боялась что соседи милицию будут вызывать . Потом он сжалился над соседями и начал скакать осторожно, так как

Вот такая я
приземляешься на цыпочки

но понял, что нужно либо прыгать правильно, либо не мучать себяосторожностями, т.к. от этого и дыхание и ритм сбивается. Прыгать начал на улице вечером (в темноте :D )
Но мне кажется что это динамическое упражнение можно вполне заменить на какие-нить активные движения корпуса: танцы, что-нить из аэробики.