Старая темка что-то уже умерла, надо новую создать. Приглашаю в междусобой желающих похудеть. С предыдущей темкой я уже 7,5кг сбросила))) 6 января было 88,5, в прошлую субботу 81. Кто тоже хочет? Присоединяйтесь)))
А я слилась тогда, больница за больницей...Все, что было сброшено во время болезни вернулось с плюсом. Да и всегда возвращалось. Сейчас чувствую настоятельную потребность не на диету сесть, а образ жизни сам менять
Я просто вас поддержать. Не ставлю цель похудеть(хотя конечно надо. До 80 к счастью не доросла. Но была на уверенном пути) .В середине января обнаружили у мужа повышенный сахар, табл не хочется пить решили попробовать за счет питания . Перестали есть сахар, белый хлеб, макаронные, рис картофель, куру почти к нулю).за месяц нормализовался анализ и в минус у меня ушло 3кг, у мужа 5.
Думаю и дальше будет тихонько уменьшаться)
Так что деффченки все получится. Но я против диет, а за смену образа жизни.
Старая темка что-то уже умерла, надо новую создать. Приглашаю в междусобой желающих похудеть. С предыдущей темкой я уже 7,5кг сбросила))) 6 января было 88,5, в прошлую субботу 81. Кто тоже хочет? Присоединяйтесь)))
Меня приглашайте)
Люциферия ,
Ого, какая умница!
А я слилась тогда, больница за больницей...Все, что было сброшено во время болезни вернулось с плюсом. Да и всегда возвращалось. Сейчас чувствую настоятельную потребность не на диету сесть, а образ жизни сам менять
МурМурМура,
Присоединяйся к новой))) Худеть же не обязательно на диетах. На ПП и со спортом даже лучше)))
Hariзma,
Задружила. Темку чуть позже создам. Ограничение - адын тема в час.
Люциферия ,
Задружи, что теперь...Зудкть все равно надо, я тут обновок накупила, мм... Хочу,сиять, хочу цвести, порхать, весна на носу, короче
МурМурМура,
Уже))
Люциферия ,
и меня возьмите к себе, пожалуйста
vpso 87,
Добавила))
Я просто вас поддержать. Не ставлю цель похудеть(хотя конечно надо. До 80 к счастью не доросла. Но была на уверенном пути) .В середине января обнаружили у мужа повышенный сахар, табл не хочется пить решили попробовать за счет питания . Перестали есть сахар, белый хлеб, макаронные, рис картофель, куру почти к нулю).за месяц нормализовался анализ и в минус у меня ушло 3кг, у мужа 5.
Думаю и дальше будет тихонько уменьшаться)
Так что деффченки все получится. Но я против диет, а за смену образа жизни.
danson,
Так и мы не на диетах. Я в тренажерку ходить начала и просто начала борьбу с жором. Вроде выигрываю потихоньку)))
Меня задружите, я 79, почти 80, с вами хочу.
Доброе утро. Пригласите и меня тоже.
катенок06,
Zoryana,
Пригласила
vpso 87,
МурМурМура,
Hariзma,
Тема создана.
Я уже не 80, около 75, но очень к вам хочу.Возьмёте?
Меня задружите.
кубическаямать,
мама Джедая,
Готово! Междусобой уже создан))) Вперед и с песней в новую жизнь!!
Я тоже хочу, задружите ))
И меня задружите.Вес 85,лялька 2 месяца надо приводить себя в норму
Мichelle,
Еремей,
Есть контакт)))
Вы специально парами с разницей в 2 минуты пишете???
Люциферия ,
Добрый день) и меня задружите))) нужна моральная поддержка, чтоб не сбиваться с пути.
Юляма,
Готово. Добро пожаловать!
И меня задружите, пожалуйста, вес 82 , кошмар
Helga Marble,
Есть!
Меня возьмите. Лялику 2 мес. Вес 83:( а хочется 65)