Хочу быть
мамой
От планированиядо рождения здорового малыша
Здесь ты узнаешь, почему и как нужно планировать беременность.
Получишь рекомендации врачей и ответы на самые важные вопросы о здоровье мамы и малыша во время беременности.
Познакомишься с бесценным опытом многодетных мам в вынашивании и уходе за малышом.
Грудное молоко содержит всё самое необходимое, чтобы кроха рос и развивался нормально. Концентрация полезных веществ в нем меняется в зависимости от потребностей малыша на каждом этапе его развития. Поэтому давайте попробуем разобраться в том, что же все-таки содержится в грудном молоке.
ПОДРОБНЕЕЦенность
грудного
молока
В период лактации потребность женщины в витаминах повышена, поэтому можно продолжать принимать поливитамины для беременных.
ПОДРОБНЕЕВитамины
для кормящих
женщин
Кормящая мама дополнительно тратит в сутки около 500 ккал. А ведь кроме кормления ребенка ей еще нужно хорошо выглядеть, быть здоровой, выполнять домашние обязанности, а то и подрабатывать. Питание должно быть полноценным и разнообразным, иначе организм истощится.
ПОДРОБНЕЕПитание
кормящей
мамы
Конкурс
Семейные ценности
Ты ждешь малыша, и рядом с тобой — любимые и близкие, готовые поддержать тебя и порадовать, разделить с тобой не только счастливые, но и трудные моменты… Вы вместе заботитесь о здоровье вашей семьи и малыша.
Как же важна такая забота для будущей мамы, и как важно родным чувствовать себя необходимыми, и с самого начала писать историю семьи вместе!
Поделись счастливыми моментами своей беременности, проведенными вместе с семьей и запечатленными на фото, в нашем фотоконкурсе. Присылай свою family story и выигрывай призы.
Поздравляем победителей!