Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
:=-O: завтра станешь йожиком
я тут ващее балдею....сварила рис я знаначит без соли....наложила себе...полила соевым соусом....ииииии....поняла что могу это есть всю жизнь....просто вкуснятина..... :y_0022: :y_0022: :y_0004:
аха) я с соевым тож люблю) последнее время все сним ем) даж картоху пробовала :=-O:
так это ,вродь после 6ти не жрать? не?
оооооо
не ну я чуток...просто мне соевый соус ток в 20 принесли но я за целый день,съела ток тарелочку риса и сё.... :dada: :molodec:
ага-ага...там еще на бутылочке написано Незаменим при диете...во как...
:D
классно, а тортик такое еще не изобрели, на котором будет написано "для интенсивного похудения" ??? если увидите где-то такой, скажите мне плиз :D
ну чево вы смеёётесь......
да я шутюююю ))) вы молодец что вообще сели на диету, кого-то вообще не уговорить на такой "подвиг" :)
Ой!Дивки-ии ,а в соевом одна ж соль))))киккоман(соевый) и создан для риса :P когда я работала в японском,мы его рыбным бульоном "бонито",разбавляли , соус-"лайт"получался...м-м-м с сушками самое то :P
ААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!как я суши хочууууууууу!!! %) !жду 25 числа!!!и в ринусь сушек поесть!! ;)
у меня отвес неважнец(((зато в объёмах в области животика и талии по 3 см "сдуло"
Ох! ещё чуть-чуть и я просто скелетина
А после окончания диеты как вы собираетесь питаться?
Девушки сегодня по первому каналу передача про диеты посмтрите я с утра анонс видела -там грамотные диетологи говорить будут о кремлевке,чтобы неесть после 6 и т д
ой,ну как питаться...я вроде до этого писала... так и буду продолжать.жирным и мучным я радую себя в отдельный день.имею ввиду наши восточные вкусности:бешпармак,манты,беляши(балиш),ароматная баранья грудинка..м-м-м....пончики со сметанкой...список бесконечный Но не всё сразу...))))))
у меня вес нормуль просто я хочу шоб животик к позвоночнику прилип..
сеня сходила купила се зеленый чай и фруктозу.... :molodec:
я блин с этими диетами какая то ненормальная становлюсь...все мне надо обезжиренное,сахар у нас теперь вредный :rtfm:
ходила блин пол часа по магазу....взяла яблоки,чай,фруктозу и пару йогуртов....
буду теперь только такими продуктами питаться до 30 числа,больше нифига... :rtfm:
БЛИН,девочки,у меня сеня такОе испытание было....мама попросила помочь ей сеня на работе....а работает она в буфете....капец,думала сдохну,вокруг еда,везде еда...тут еда,там еще вкусней еда... %) %) %) %) хотела омлет урвать,мама остановила : грит: Худеешь-худей!
Потому что знает,если даст,то всё,начну опять жрать всё подрят... Сообщение было изменено пользователем 21-12-2009 в 22:49
Нужно мышцы покачать на животике, видно, что дряблые они. И по бокам на талии.
Думаете, от нее не полнеют? Ошибаетесь.
Его то наоборот можно, белок.
[cit]Нежная
будуНу так делать точно нельзя. Потом мясо организм может просто не воспринять. Знаете, как у анарексичек, когда их начинают лечить, съеденный кусочек мяса может выйти непереваренным дня через три, простите с рвотой, потому что желудок просто "разучился" переваривать такую пищу.
Думаете, от нее не полнеют? Ошибаетесь.
Его то наоборот можно, белок.
Ну так делать точно нельзя. Потом мясо организм может просто не воспринять. Знаете, как у анарексичек, когда их начинают лечить, съеденный кусочек мяса может выйти непереваренным дня через три, простите с рвотой, потому что желудок просто "разучился" переваривать такую пищу.
ну я уж не дура ,же знаю
вот причина!
ну вы уж преувеличиваете,если я мясо неделю не поем ниче со мной не будет,я бывает и не на диете не ем мясо неделями,чет все у меня организм принимает.... и даже с удовольствием... :P
не дала по причине,см ниже...
организм за неделю наоборот только отдохнет от мяса, вреда от этого точно не будет, вот если год ничего не есть, а потом обожраться всего, то тут просто смертельный номер...
смотрите, все диетологи советуют делать разгрузочные дни, на кефире, например, для того, чтобы организм отдохнул, не все же время "загружаться", так же и тут :)
Но не двухнедельные же
а кто то тут двухнедельные делает??? :=-O:
да-да, тут таких нет)))) вроде девушка до 30 хотела, а сегодня 22 ))))
нуу...8 дней-это две недели чтоли?????
У нее пост от 21 числа был. 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30-не 8, а 10, если на то пошло. А вообще, нашли к чему прикопаться. Самим то не смешно. Мне вот больше интересно, что будет после 30 числа? Ну понятно, новый год-вкуснотища, это да, исключение так сказать из правил. А не лучше ли раз и навсегда, или хотя бы просто на долго, изменить систему питания, чтобы не было в вашей жизни диет? Или вам нравится сидеть на диете, худеть, потом опять разъедаться, потом опять худеть? %)
да конечно лучше, а где силу воли взять??? лично я после диеты все еще придерживаюсь правильного питания, т е не сказать что на 100% правильного, но во многом себе отказываю, в сахаре, в колбасе, сосисках, в белом хлебе, майонезе итд итп.... :)Сообщение было изменено пользователем 23-12-2009 в 10:50
Да я не пойму, неужели взрослый и отдающий в своих действиях человек не может контролировать свой режим питания? Неужели вы не можете, наложив себе порцию картошки с мясом или вкуснющих мантов просто взять и отложить половину обратно, (при этом съедите только половину порции)? Или вечером, посмотрев на кусочек торта или чебурек сказать себе, нет, я съем это завтра утром, выпив стакан обезжиренного кефира. Ломка чтоли начнется или что?А элементарно спортом позаниматься, даже дома-что в этом сложного?