привет. вчера после банок . сделала шоколад. проходила аж 1,5 часа. ну хоть бы чуток зажгло.
Kor.ka от вашей прослойки жира зависит.
у меня точно от чувствительности кожи, а не от жира.
еще я заметила . когда с банкой массаж делаешь, маслом мажешь живот, после масла живот меньше жгет.
без масла сильнее
Автор, вы можете фото сделать не сверху, а именно с боку?
Еще момент - как питаетесь? ТОлько не говорите, что ничего лишнего не едите:) У меня тоже живот внизу выпирает. Недавно экспериментировала с питанием (при том, что я и так за ним слежу и занимаюсь) - прям 2 недели вела подробный пищевой дневник. Поняла, что перебираю углеводов. Убрала сладкое полностью на неделю. Ноль. Убрала хлеб - процесс пошел. Ну хлеб это в моем случае. У вас могут другие углеводы мешать.
Kor.ka на отсутствие хлеба в рационе у многих живот уходит. Это ж силу воли надо.
я думала ни в жисть не смогу. В итоге взяла на пробу лаваш тонкий и хлебцы (их не съешь много, невкусно:)) и не стала брать свой чусовской. И ваще отлично. В лавашик вполне кусочек сыра заматывается, получается его мало совсем и в нем нет дрожжей. В общем пока так.
M&L MiraKle
Автор , а почему вы не хотите попробовать мезо? Это ведь быстрый способ избавиться от жира с живота
а вы сами пробовали? есть результат?
Конечно пробовала, меня результаты очень радуют. Но у меня в совокупности ПП + инъекции .Я делала порядка 6 процедур, мне было достаточно. Живот очень хорошо подтянулся. Плюс я еще делала курс массажа с медом( сама делала).
Девочки, для удаления жира с живота могу предложить упражнение из йоги. Называется УДДИЯНА-БАНДХА. (Описание как делать, см. в интернете). Я раньше его делала и результат был! Нужно лишь с утра потратить 5 минут. Попробуйте.
lopatka ,
Все хорошо. Стараюсь держать себя в ежевых рукавицах.
Аноним 729
СветаТима Девочки, для удаления жира с живота могу предложить упражнение из йоги. Называется УДДИЯНА-БАНДХА. (Описание как делать, см. в интернете). Я раньше его делала и результат был! Нужно лишь с утра потратить 5 минут. Попробуйте.
lopatka ,
Хлеб исключила .но результата не произошло. Через 2 недели хлеб начала кушать, но совсем мало. Вообщем чуда не было-без хлеба.
живот очень медленно, но лучше становится
привет. вчера после банок . сделала шоколад. проходила аж 1,5 часа. ну хоть бы чуток зажгло.
у меня точно от чувствительности кожи, а не от жира.
еще я заметила . когда с банкой массаж делаешь, маслом мажешь живот, после масла живот меньше жгет.
без масла сильнее
Автор, вы можете фото сделать не сверху, а именно с боку?
Еще момент - как питаетесь? ТОлько не говорите, что ничего лишнего не едите:) У меня тоже живот внизу выпирает. Недавно экспериментировала с питанием (при том, что я и так за ним слежу и занимаюсь) - прям 2 недели вела подробный пищевой дневник. Поняла, что перебираю углеводов. Убрала сладкое полностью на неделю. Ноль. Убрала хлеб - процесс пошел. Ну хлеб это в моем случае. У вас могут другие углеводы мешать.
ем по чуть-чуть. сладкое и печенье постепенно убрала, ем днем по 1 шт(бывает)
хлеб ем мало, но попробую вообще убрать
в этой части у меня это кусок целлюлитного жира.
ну так и я про него
да ни чего нет у вас там, не скромничайте
А душ Шарко не пробывали ещё ?
автор разве его не пробовал еще не поможет, делала в свое время. на какой то странице писали уже что нельзя жир размять, разбить и растопить.
На третий раз зажгло почти сразу. Но, думаю, это кожа начала реагировать.
на отсутствие хлеба в рационе у многих живот уходит. Это ж силу воли надо.
я думала ни в жисть не смогу. В итоге взяла на пробу лаваш тонкий и хлебцы (их не съешь много, невкусно:)) и не стала брать свой чусовской. И ваще отлично. В лавашик вполне кусочек сыра заматывается, получается его мало совсем и в нем нет дрожжей. В общем пока так.
с сегодняшнего дня попробую хлеб не есть вообще( 2 недели) посмотрю изменения, какие будут
Автор,как у вас дела?
Автор , а почему вы не хотите попробовать мезо? Это ведь быстрый способ избавиться от жира с живота?
Сдайте места в личку))
а вы сами пробовали? есть результат?
Конечно пробовала, меня результаты очень радуют. Но у меня в совокупности ПП + инъекции .Я делала порядка 6 процедур, мне было достаточно. Живот очень хорошо подтянулся. Плюс я еще делала курс массажа с медом( сама делала).
Aвтор,как у вас дела?
Девочки, для удаления жира с живота могу предложить упражнение из йоги. Называется УДДИЯНА-БАНДХА. (Описание как делать, см. в интернете). Я раньше его делала и результат был! Нужно лишь с утра потратить 5 минут. Попробуйте.
СветаТима ,
Попробую))
lopatka ,
Все хорошо. Стараюсь держать себя в ежевых рукавицах.
Бодифлекс лучше!
сладкое яблоко2 ,
фото животика не будет после того,как вы хлеб исключили?
lopatka ,
Хлеб исключила .но результата не произошло. Через 2 недели хлеб начала кушать, но совсем мало. Вообщем чуда не было-без хлеба.
живот очень медленно, но лучше становится