ДомовенокНафаня автор темы: Понедельник
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца.
Обед: Любой из фруктов в любом количестве ( апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыня, арбуз).
Ужин: Жареное или вареное мясо ( ломтики или фарш без жира), кроме баранины.
Вторник
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца.
Обед: вареная или жареная курица без кожи.
Ужин: 2 вареных яйца, салат( огурец, салат, помидоры,перец, морковь), 1 тост, 1 апельсин или грейпфрут.
Завтра продолжу......
не надо быть Вангой, чтобы понять, что ждет организм на таком издевательском питании.
Аноним 845
Lelkako: Вы спецом тут вангуете? Завтрак яйцо очень хорошо идет, что с ним не так? Потом половинку апельсина съесть, что не так? Не яйца же апельсином заедают
вы выборочно читаете? это диета магги, многими опробованная уже и результаты известны.
аноним: вы выборочно читаете? это диета магги, многими опробованная уже и результаты известны.
Вы мне это зачем пишите? Выборочно читаете?
Аноним 845
Lelkako: Вы мне это зачем пишите? Выборочно читаете?
ответила на ваш пост, не более
Lelkako: Вы спецом тут вангуете? Завтрак яйцо очень хорошо идет, что с ним не так? Потом половинку апельсина съесть, что не так? Не яйца же апельсином заедают
Аноним 66
Lelkako: Завтрак яйцо очень хорошо идет, что с ним не так?
ДомовенокНафаня автор темы: Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца.
ДомовенокНафаня автор темы: Ужин: 2 вареных яйца,
не так то, что в день не 1 яйцо, а 4! это много и вредно
Аноним 1
а.н.о.н.и.м.: не так то, что в день не 1 яйцо, а 4! это много и вредно
На диете манги года два назад сидела, 5 кг за 2 недели ушло. Через полгода вернулись. Ну и эти 3-5 кг у меня плавающие.
Аноним 66
Lelkako: Вам вредно, вы не еште :-)
у меня нет лишнего веса. в плане питания у меня все ок
если автор похудеет на этой диете и не испортит свое здоровье, то очень хорошо. этого ей и желаю)
аноним: кто сказал?
хосспади, да никто, это все знают, без желтка можно, а так холестерин лишний нафиг никому не нужен.
Аноним 1
а.н.о.н.и.м.: хосспади, да никто, это все знают, без желтка можно, а так холестерин лишний нафиг никому не нужен.
так ваши сведения устарели давным давно, пора узнать что-то новое
Вторник
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца.
Обед: вареная или жареная курица без кожи.
Ужин: 2 вареных яйца, салат( огурец, салат, помидоры,перец, морковь), 1 тост, 1 апельсин или грейпфрут.
Завтра продолжу......
автор, отписывайтесь про отвесы, интересно
не надо быть Вангой, чтобы понять, что ждет организм на таком издевательском питании.
вы выборочно читаете? это диета магги, многими опробованная уже и результаты известны.
Вы мне это зачем пишите? Выборочно читаете?
ответила на ваш пост, не более
не так то, что в день не 1 яйцо, а 4! это много и вредно
кто сказал?
а.н.о.н.и.м.,
Вам вредно, вы не еште :-)
Так о том, что диета магги и многие на ней худеть я еще в первом посте писала.
А вы прочитали с конца и давай комментировать
На диете манги года два назад сидела, 5 кг за 2 недели ушло. Через полгода вернулись. Ну и эти 3-5 кг у меня плавающие.
у меня нет лишнего веса. в плане питания у меня все ок
если автор похудеет на этой диете и не испортит свое здоровье, то очень хорошо. этого ей и желаю)
хосспади, да никто, это все знают, без желтка можно, а так холестерин лишний нафиг никому не нужен.
так ваши сведения устарели давным давно, пора узнать что-то новое
ДомовенокНафаня ,
Салат с маслом кушаете? Воду много пьете? Физ нагрузки есть?
ниче се результат, как дальше пойдет еще
дак не всем надо на 28 кг похудеть
да и диета эта ваша - зло, с моей точки зрения :)
))) Я третий день придерживаюсь этой диеты (но правда допускаю маленькие погрешности в продуктах) - пока минус 1 кг.....
2-2,5 из них - вода.
в первые дни диеты смело списывайте 2-3 кг, как те, что вернутся, тк это не жир.
а по объемам как?
ясненько) яро слежу за вами))