Вечером хочется выпить чашку чая, а к нему что-то бы еще. Сейчас просто чай пью, но очень хочется с чем-то...
Мне надо 5 кг скинуть, поэтому держусь. Но придумать бы что-то..
Может печенье из творога без сахара сделать?
Подскажите пожалуйста идеи.
Аноним автор темы: Вечером хочется выпить чашку чая, а к нему что-то бы еще. Сейчас просто чай пью, но очень хочется с чем-то...
Мне надо 5 кг скинуть, поэтому держусь. Но придумать бы что-то..
Может печенье из творога без сахара сделать?
Подскажите пожалуйста идеи.
Ну как бы, если все таки надо скинуть, то ничего нельзя. Да и чай вечером не очень хорошо.
Аноним ,
хлебцы, отруби (которые как кукурузные палочки), могу просто яйцо вареное с чаем.
Мне уже не сильно надо худеть, я с курагой чай пью или с черносливом.
Аноним 949
Не пить чай вечером ????чтоб сладкого с ним не хотелось
Аноним 899
Аноним автор темы: Почему?
Я еще болею сейчас, охота горячего на ночь...
Вроде как отеки провоцирует.
Sтропа: Но если сильно чего-то хочется, то я именно пару долек шоколада позволяла себе, но самого горького.
Как вариант разовой поблажки вполне нормальный вариант. Но каждый день не надо все равно.
Автор, заварите чай травяной, можете пару кусочков адыгейского сыра. А финики и фрукты, насколько мне помнится, можно до 14.00
Аноним 899
Делюсь рецептом, когда прямо сил нет, как хочется вкусного, или выпечки. Берете 3 белка яйца, сироп без калорий (продаются в спец. магазинах), клетчатку и сах.заменитель. Белки взбиваете с сиропом, добавляете клетчатку и сах.зам, и берете ягоды (черника. клубника и т.п.), ягоды заливаете этим тестом и в духовку. Готовность стандартно определяете зубочисткой. В данной выпечке очень мало калорий, а за счет того, что сделана она на клетчатке, организм потратит калорий больше на ее переваривание, чем получит с этой выпечки.
Вечером хочется выпить чашку чая, а к нему что-то бы еще. Сейчас просто чай пью, но очень хочется с чем-то...
Мне надо 5 кг скинуть, поэтому держусь. Но придумать бы что-то..
Может печенье из творога без сахара сделать?
Подскажите пожалуйста идеи.
1-2 дольки горького шоколада (не меньше 70%)
А мне с финиками нравится вечером чай пить ,2-3 штуки и сладко, и приятно))
финики
Аноним ,
Может цукаты? Чтоб не просто чай.
Ну как бы, если все таки надо скинуть, то ничего нельзя. Да и чай вечером не очень хорошо.
Я пила с яблоком. Или с мандаринкой. Углеводы конечно. Но ничего критичного
а
не углеводы?
Но если сильно чего-то хочется, то я именно пару долек шоколада позволяла себе, но самого горького.
творог с вареньем я к чаю люблю перед сном
Аноним ,
хлебцы, отруби (которые как кукурузные палочки), могу просто яйцо вареное с чаем.
Мне уже не сильно надо худеть, я с курагой чай пью или с черносливом.
Не пить чай вечером ????чтоб сладкого с ним не хотелось
Вроде как отеки провоцирует.
Как вариант разовой поблажки вполне нормальный вариант. Но каждый день не надо все равно.
Яблоко нарезала тонкими дольками - вот и печеньки )))
Автор, заварите чай травяной, можете пару кусочков адыгейского сыра. А финики и фрукты, насколько мне помнится, можно до 14.00
Делюсь рецептом, когда прямо сил нет, как хочется вкусного, или выпечки. Берете 3 белка яйца, сироп без калорий (продаются в спец. магазинах), клетчатку и сах.заменитель. Белки взбиваете с сиропом, добавляете клетчатку и сах.зам, и берете ягоды (черника. клубника и т.п.), ягоды заливаете этим тестом и в духовку. Готовность стандартно определяете зубочисткой. В данной выпечке очень мало калорий, а за счет того, что сделана она на клетчатке, организм потратит калорий больше на ее переваривание, чем получит с этой выпечки.
не пью чай вечером, дую кефир. Если сильно есть хочу - намешиваю клетчатки.
а мука?)))
И ппц как калорийно)
На ночь лучше не надо чай)
Углеводная бомба.
Отвыкайте, автор, от вечернего чая. Больше скинете, и вообще полезно не лопать вечером