А именно в 2012, если не изменяет память. Похудели мы здесь, порядком. Я , лично, ушла на 15 кг. На диете Протасова. Сейчас опять хочу. И команду нашу старую хочу. И ,конечно, приглашаю всех желающих.
На Протасе не буду. Буду на ПП. "Старенькие" мои аууу.... отзовитесь. Вместе мы сила!
ХАРИЗМА автор темы: Давай начнем без углеводов. Т.е. все конфеты и булки в топку.
Давай, я их и не ела особо ..в последнее время налегла на хлеб со сметаной
Но теперь всё
Кряча: про булки и сладости:
сегодня передачку смотрела, зависимость от сладкого лечат, как алкоголизм и наркоманию.
зависимость от сладкого в 8 раз прочнее наркомании.
норма сахара - не больше 5 чайных ложек в день.
Есть фильм хороший "сахар" называется австралийский про зависимость от сладкого
Доброе утро, господа худеющие . Начинаем новую жизнь.
Кряча: а как вы от сладкого отказываетесь
Тяжело и плохо
Lilik84: Давай, я их и не ела особо ..в последнее время налегла на хлеб со сметаной
Но теперь всё
Ну ты особо не переусердствуй. У тебя ляля...
А вот я за два года просто раскаб...ела))
Лиля,ты помнишь кто еще с нами был!? Элинку и Лэйлу я уже позвала.
Lilik84: ..в последнее время налегла на хлеб со сметаной
да ты гурман
углеводы-то тебе нужны. и много. но правильные. сказала Вика, натрескавшись на ночь печенья. а ведь весь день держалась и хорошо себя вела
А именно в 2012, если не изменяет память. Похудели мы здесь, порядком. Я , лично, ушла на 15 кг. На диете Протасова. Сейчас опять хочу. И команду нашу старую хочу. И ,конечно, приглашаю всех желающих.
На Протасе не буду. Буду на ПП. "Старенькие" мои аууу.... отзовитесь. Вместе мы сила!
А я хочу минус 20.)))
У меня мужу почти так же. Он говорит что он молодой!
Нууу...Завтра начинаем!
Я хочу! Вроде и в 2012 была
Наташа85,
О, привет! С завтрашнего дня.
Это 2011 год был как щас помню
Я с вами кароче с чего начнем? Я на гв если что ...но ела подряд всё..сейчас надо пп и без газов а то лялю мучала
Ураааа.....
Давай начнем без углеводов. Т.е. все конфеты и булки в топку.
Давай, я их и не ела особо ..в последнее время налегла на хлеб со сметаной
Но теперь всё
Есть фильм хороший "сахар" называется австралийский про зависимость от сладкого
Доброе утро, господа худеющие . Начинаем новую жизнь.
Тяжело и плохо
Ну ты особо не переусердствуй. У тебя ляля...
А вот я за два года просто раскаб...ела))
Лиля,ты помнишь кто еще с нами был!? Элинку и Лэйлу я уже позвала.
да ты гурман
углеводы-то тебе нужны. и много. но правильные. сказала Вика, натрескавшись на ночь печенья. а ведь весь день держалась и хорошо себя вела
Ахаха молодец Вика я всё теперь только овсянку и гречку, ну и хлебцы бездрожжевые
Ой нет конечно - только тебя и их помню а ну еще одеу девочку знаю, но она худая и ей некогда
Хороший фильм !после него сахар не хочется- только недолго
Сила воли плюс характер
Тоже хочу похудеть но блин нет силы воли...
сегодня посмотрю.
Вот я такая же. (((
Кряча,
Ага.
Ни какого доверия
Надо замеры мне.
Добрый день! Я тоже хочу, возьмите меня к себе!
Я была с вами рада вас всех видеть
Пожалуйста.
О привет. Я хотела тебя позвать.
У нас Лейла табличку вела)) согласилась бы она.
А Элинка на сайте в апреле была только.
Всем привет! Сколько знакомых "стареньких"))
Я тоже вступаю в борьбу!
ХАРИЗМА ,
У меня с тех времен таблица сохранилась вроде. Может тебе скинуть? Будешь заполнять..
Давай....Привет!!!