Odesseya,
Я вот полагаю, что к 40 нормой для меня станет 58-60, мне кажется для этого прямо есть биологическое основание, завязанное на гормонах. У меня в этом смысле нет проблем с принятием себя - излишне выпрыгивать из штанов ради 3 кг не буду.
красавица,
После родов я тоже проседала до 50, в 18 я была 52, в 32 уже 55. Но я не занимаюсь спортом не то что как вы, а вообще) спортом лучше регулируется и количество и качество килограммов, так что все логично
слипсон
Аноним автор темы: Для меня 55 кг при росте 168см это мечта. Я вешу 60 кг.,
практически все так же, но вес уже был более 62...
я прошла курс у Лозовых, рекламу увидела здесь на сайте, меня все устроило, результат хороший был, вес примерно держится, ну 56-57 сейчас
можно попробовать еще пару кг сейчас сбросить, но все говорят, что не нужно , тоже так решила
у вас вес не критически большой, попробуйте!
Не я
Я 164 см рост и 50 кг вес. Слежу только за количеством съеденного сладкого. Если в рационе появляются тортики, кола, конфеты и сладкие булки- моментально округляюсь. Если всего этого нет- стройняшка. Спортом не занимаюсь. 37 лет.
красавица,
32
Clovergirl,
Да, с каждым годом, каждый килограмм это заслуга :)
Odesseya,
Я вот полагаю, что к 40 нормой для меня станет 58-60, мне кажется для этого прямо есть биологическое основание, завязанное на гормонах. У меня в этом смысле нет проблем с принятием себя - излишне выпрыгивать из штанов ради 3 кг не буду.
Clovergirl,
Я в 18 лет была 58 кг, в 42 тоже 58 кг, а вот после родов, в 25 лет, была 49 кг
красавица,
После родов я тоже проседала до 50, в 18 я была 52, в 32 уже 55. Но я не занимаюсь спортом не то что как вы, а вообще) спортом лучше регулируется и количество и качество килограммов, так что все логично
практически все так же, но вес уже был более 62...
я прошла курс у Лозовых, рекламу увидела здесь на сайте, меня все устроило, результат хороший был, вес примерно держится, ну 56-57 сейчас
можно попробовать еще пару кг сейчас сбросить, но все говорят, что не нужно , тоже так решила
у вас вес не критически большой, попробуйте!
Я 164 см рост и 50 кг вес. Слежу только за количеством съеденного сладкого. Если в рационе появляются тортики, кола, конфеты и сладкие булки- моментально округляюсь. Если всего этого нет- стройняшка. Спортом не занимаюсь. 37 лет.