Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
2 раза пробовал пить рыбий жир и омегу, через неделю начинали прыщи вылазить, такие мелкие гнойнички. У кого то также было?
Есть, степени очистки разные. В данном случае это важно, т.к. из рыбы может попадать ртуть и т.д. На Айхербе Carlson самый чистый.
Глюкозамин и хондроитин тоже не лишними будут
Такой, например:
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Glucosamine-Chondroitin-Combination-120-Capsules/211
Какой рыбий жир? Никакой и Омегу не пью.
Может кто знает почему от этой омеги хочется и желудок болит?
Эффективны для чего? Они полезны, мы столько рыбы не можем есть, мало у нас ее нормальной.
Риски сердечно сосудистых заболеваний Омега 3 и 6 не снижают. В июле была большая шумиха по этому поводу.
Пью как вспомню)))
У вас есть желудочные проблемы?Если да то вот ответ почему!Я не могу пить рыбий жир ,даже в капсулах,мне тошнотно и на печени тяжело и тошнотики присутсвуют ( но у меня желчный удален,+периодические эрозивные гастриты,которые я лечу постоянно)
хондроитин и глюкозами первоочередное для суставов, хрящей, связок
для профилактики , ну а тем у кого патология тем более нужно
я Японию пью в основном, пару добавок с айхерба
добрый день, подскажите, пжл, как вы принимаете и совмещаете прием омеги , вит Е и С.
Пью Омегу 3 на постоянной основе. Именно Омега-3, а не 3-6-9. Покупаю в магазине спортпита, но можно чуть дешевле заказать на iherb. Если не пью омегу, особенно зимой, то страдаю дерматитом. У меня что-то типа аллергии на холод.
Финам и норгам доверяю.
Кто сказал?
Neiron,
татьяна - а витамин д3 пьете? ??? А то прямо сейчас кругом все и массово.....и какой??? Наши вигантолы можно или обязательно с айхерба?
Альфакальцидол пью. Вигантол прекрасно,
Аноним ,
на айхербе лучше солгар брать,но она недешевая
Омегу пью 2р в день,если не забываю)
Madagascar,
Некачественный препарат или проблемы с печенью. В таком случае лучше пить в виде масла криля.
А если челюсть щёлкает слева при жевании, поможет хондроитин?