добавить в библиотеку

Фруктовый салат

 

Возраст: от 3 лет. Время приготовления: от 30 до 35 минут.

Ингредиенты: яблоко 2 шт., лимонный сок 2 ст.л., киви 1 шт., банан 1 шт., мандарин 1 шт., грецкие орехи 2 шт., мёд 2 ст.л.

 

Очистите яблоки от кожуры и сердцевины. Нарежьте маленькими кубиками, тоже самое сделайте с киви. Смешайте вилкой мед и сок из половинки лимона. Получится кисло-сладкая заправка, она нужна нам по большей степени для того, чтобы сохранить красивый цвет яблок. Лимонный сок не допустит, чтоб они потемнели. Полейте заправкой яблоки.

Банан разрежьте вдоль пополам и нарежьте кубиками в салат. Выложите фрукты на тарелку и перемешайте их между собой. По желанию можно полить медом, чтоб было слаще.

Ставьте тарелку с фруктовым салатом на стол, зовите детей и наслаждайтесь завтраком или обедом вместе!

Если у вас найдется немного свободного времени, можно пофантазировать и сделать фруктовую пальмочку. Выложите столбик из банана и пальмовые листья из киви, а тарелку посыпьте сахарной пудрой.

Тёма желает приятного аппетита вам и вашему малышу!

На правах рекламы
305 просмотров
Средний балл: 0.0
Ваша оценка