...

МДО: а так-то мне скоро 47

абалдеть!!!!вы крутышка)) на фото девушка ))

МДО: как ты к нему, так и оно к тебе, начинаешь за ним ухаживать, оно отвечает взаимностью, начинает радовать, откликаться, и тут случается взаимная любовь, все что ты делаешь для своего тела, оно принимает с благодарностью, я последние полтора года не знаю, что такое депрессия, я постоянно всему радуюсь.

соглашусь на все сто)) я стала больше времени себе уделять, релакс, спорт. самомассаж. упражнения выискиваю, читаю про зож, пью витамины и бад, каждый день что то делаю для своего тела (упражнения, массаж на коврике тибетском) часто езжу в бассейн. И я реально стала всегда радостная)) так хорошо мне) все эти отговорки что нет времени ерунда. У меня на телефоне приложение бесплатное с йогой, там есть уроки по 10-15 минут, позволяют расправить тело и расслабиться, утром или перед сном.

aum,
На бассейн, бады, массаж и прочее ещё и деньги нужны
А когда Зп одна. А вас 3, мама плюс дети, не зашикуешь

Автор, простите, вот у вас к мужчине столько требований - квартира, машина, хорошая работа. А у вас у самой то это есть? Или вы ждёте, что приедет принц и заберёт вас с двумя детьми в зАмок и решит все проблемы? Зачем вы ему такая? Надо с себя начинать и самой стремиться сделать свою жизнь лучше. Все остальное само придет. А если не придет (мужчина), то у вас будет много других поводов гордиться собой и любить себя)

Танита: На бассейн, бады, массаж и прочее ещё и деньги нужны
А когда Зп одна. А вас 3, мама плюс дети, не зашикуешь

пленка 130, антицеллюлитный крем -150, на два месяца хватит на обертывания, а если чередовать с солевым, то и на три месяца, , просто это надо делать, а не стонать и не искать отговорки.

Танита: На бассейн, бады, массаж и прочее ещё и деньги нужны

ок, бассейн можно позволить раз в месяц, там есть ИК сауна - 100р всего, а пользы вагон. я езжу на хрустальную, в будни 320 р -1.5 часа бассейн с финской сауной. массаж 500р, ИК сауна 100р, целый спа день в пределах 1000р.
опять же массажный коврик это ежедневный массаж , от целлюлита, болей в спине , головных болей (у меня тибетский иппликатор) один раз купила и лежи на нем каждый день.
Упражнения, йога, пилатес это вообще бесплатно можно делать дома. (приложения и ютуб)
БАДы тоже можно купить на айхерб это выйдет гораздо дешевле, хотя бы минимальный набор необходимого в нашем климате - у меня это Д3, магний, йод . остальное периодически принимаю курсами. Магний я беру в порошке его хватает на 3 мес ежедневного приема, 600 р - это много разве 200р в месяц . зато какое спокойствие он дает, кости,зубы укрепляет. Йод тоже стоит рублей 300-400 в каплях, бутылька надолго хватит. Д3 только я покупаю за 600-800 р, но есть неплохие и за 300 (120 капсул, это на 4 мес)

Танита: А когда Зп одна. А вас 3, мама плюс дети, не зашикуешь

я это все прекрасно понимаю. сама одинокая мама, много лет жила тяжко, нет родственников совсем и помощи не было (алиментов тоже. все сама). Сейчас сын уже большой. ну и плюс я сама не впадаю в уныние)) пока не было денег были пробежки, велик, походы в лес, коньки, лыжи.

Аноним: Помогает?

конечно, помогает абсолютно все, я еще раз говорю, тело благодарно откликается на любые ухаживания за ним.

Я тута,
Почему нет? Боится, не умеет, денег жалко?
Мужчина должен уметь водить машину и точка

Аноним: Просто лень и это надо четко признать а не искать причины
Я вот честно признаюсь себе что дома лень

вот вот лень матушка, если я ленюсь то так и говорю, не прикрываюсь детьми . суперзанятостью и отсутствием денег.
Еще это дело привычки, я приучила както себя делать зарядку 100 приседаний. планка, упр-я на руки с гантелями, все это 10-15 мин в день, а эффект на тело отличный, от приседаний не только ноги подтянулись и попа, но и пресс.))
Сейчас у меня новая привычка - японское упражнение на валике, каждый день занимает 5 минут)) говорят способствует вытягиванию позвоночника, похудению именно в талии)) делаю)) и планку 1.5 минуты, Ну не бывает так что нет 1,5 минуты в день не найти.
Это наверное психология жертвы, всегда искать виноватых - обстоятельства , людей.
обожаю цитату Бродского: **Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т. д. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.

**

Танита: Мужчина должен уметь водить машину и точка

у нас вообще нет машины, муж не умеет водить, я тоже не умею, доход на семью очень приличный, просто не испытываем потребности в ней

Ну смотрите, зачем мужику самодостаточному толстая тетка недовольная жизнью?
Мужчина должен быть обеспеченным, целеустремленным, а женщина красивой и любящей себя. Начните с этого уже. И там выше еще отписались, типа мужик должен иметь права но я при этом буду толстой и неухоженной, логика, конечно

Аноним: А солевой опишите пожалуйста
Как часто делать?

я чередую, день крем, день соль, один день в неделю выходной, столовая ложка соли на стакан теплой воды, на мягкую ткань, сверху пленка и полиуритановые штаны на 3 часа.

Танита: Мужчина должен

ПаннаKotta: Мужчина должен

Они когда вам задолжать успели?

А что тогда должна женщина?
А если мужчина думает, что женщина должна уметь танцевать на шесте? бежать учиться?

Мутинус собачий,
мне то нет. Я не считаю, что вообще то кто-то кому-то должен. Но если ты считаешь, что мужик должен, то соответствовать тоже должна.

Аноним ,
Так вы может снимаете квартиру, мы же не знаем)) и про машину ничего не писали.
Да я к тому, что глупо ждать что сказка вдруг случится. Надо самой все делать, рассчитывать на себя только.
И успешных мужчин привлекают такие же успешные женщины.