Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
нет, сегодня начала есть)
огуречный сок, разведенный водой) Аж 3,4 ккал))))
Хотела было раскритиковать тоже, но...Именно к Ларцеву я не дошла , что хорошо, наверное - в плане денег хотя б (мемуары про мои походы во всяческие центры в дневнике есть)
Если человеку помогает - почему нет
Начать с голода - если тем более избыток приличный - заманчивый метод , знаю о таком - результаты (пусть потом даже половина кг вернётся) настолько впечатляют человека , что далее ему легче уже и на спортик решиться и всё в таком духе....
У меня сегодня минус 10 кг!
Мне самой почему именно этот метод понравился? Потому что когда ты весишь за 90, очень трудно пойти на спорт. Я пробовала ходить на аэробные тренировки - там так гоняют девчонок, что у меня аж сердце прихватило( А когда вес, в примеру, 70, то на спорт прекрасно можно пойти.
Будьте добры, скиньте координаты психолога, которая с Вами работала в личку. Хотелось бы узнать подробности.
Очень хотелось бы получить ваши координаты - номер аськи или электронку. Дело в том, что я 21-ый день худею по методике Ларцева. Вместе может быть веселее :)
~Лия~ , я новичек на форуме, может не правильно что-то делаю, Ваш дневник похудения не нашла, зарегистрировалась, что бы Вас попросить поднять тему. Вот прошло время, Вы похудели, расскажите как и что? Как сейчас? Возвращаются или нет кг? Что посоветуете тем, кто хочет начать?
;) скажите куда ходили
Не скажу. Нажила себе проблем с печенью, поэтому никому советовать не стану больше.
а вес?
бросать голодание
Ходила к В.Ларцеву. Самое главное все делать как он обьясняет. И самое гловное что там не ХУДЕЮТ там СТРОЙНЕЮТ И КРАСИВЕЮТ.