Японская диета

просто посетитель
Екатеринбург

Тигрён@к
А что вы предлагаете вообще не сидеть на диетах?

Я предлагаю :) , Сидела и на японке и на протасовке и на кремлевской и фиг знает на чем еще ...а все равновсе свелось к тому что

olik
надо прежде всего менять свои пищевые привычки.

мама
Екатеринбург

olik
ибо надо прежде всего менять свои пищевые привычки

знаете я вообще то так и хочу. но мне нужен какой то старт.. потому что проста взять и поменять привычки не так то просто. тем более когда настроения нету. смотришь в зеркало и понимашь чьто просто поменять вкусовые привычки не получиться... вот похудею увижу себя в зеркало тогда и скажу все !!!!!!! хватит ЖРАТЬ!!! хочется такой остаться надолго! ;)

Тема закрыта
Причина:
";