Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
не на сколько,
я правда не страдаю лишним весом, но было недавно - бока слегка свисали, животик намечается - регулярно несколько разных упражнений на пресс - и через некоторое время все в порядке + пробежки, но это не так регулярно
а из расходов - только крем пожалуй
очень актуально
1750 руб. в месяц на абонемент в фитнесс-клуб. Причем, эти деньги будут сэкономлены за счет некупленных печенек-шоколадок-пирожных.
Ну, может еще рублей 100-120 за какой-нибудь журнальчик, типа Шейп (чисто для поддержания мотивации к похудению )
когда я хотела похудеть, я была готова отдать любые деньги, пить хоть воду из унитаза, но чтобы похудеть. И я добилась своего!!!!! Слава Богу обошлось без воды из унитаза. Все гораздо проще) И я не жалею что отдала такие деньги) Зато я начала заново жить) :j_0007: