Анютка)
а кто нибудь верит антицеллюлитным кремам, целлюлитмоя проблема №1
Верю :) В комплексе. Лежа на диване и жуя булку, мазаться кремом и считать, что поможет - смех конечно. Диета+физ.нагрузки+массаж+крем=почти всегда хороший результат.
массаж только предотвращает целлюлит. Если целлюлит есть, массаж малоэффективен.
крем не помогает от целлюлита.
от целлюлита можно избавиться
диета не поможет от целлюлита
целлюлит передается по наследству
спорт поможет предотвратить целлюлит, но не избавляет от него, если он уже есть
как бороться?
комплекс процедур. инфракрасная сауна, массаж, мезо, кавитация, вакуум.....
Если вы конкретно хотите избавится от целлюлита, то массаж именно антицеллюлитный, МОЖЕТ ПОМОЧЬ !!!! Это я вам как массажист говорю. От вас только правильное питание, минимум физ.нагрузки. НИ КАПЛИ алкоголя и ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ ВОДЫ !!! если придерживаться этих правил и ходить на массаж то на , по моему опыту можно подравнять кожу на ножках и ягодицах за 10-13 сеансов !!! а вот если уже говорить о массаже на уменьшение объемов , то там навряд ли без синяков можно обойтись , так как массаж намного сильнее чем просто избавится от целлюлита...так что не путайте..это разные вещи !!! ;)
силуэт-массаж или силуэт-коррекция. Кисельгоф данный вид массажа запатентовал. Побывала под его руками, довольно таки жесткий массаж.Сообщение было изменено пользователем 18-02-2012 в 19:55
В декабре- январе прошла курс аппаратного вакуумно-роликового массажа. Делала 2 раза в неделю. Плюс ежедневные обертывания дома.
Результат ощутимый.
Синяков не было.
Больно было.
Тем и хорш аппаратный-силу воздействия можно регулировать.
Lilik84
его никогда нельзя и курить тоже нельзя-все вызывает целлюлит
аха и от жизни умирают :) любые жесткие ограничения приводят к срывам, по этому уж лучше уступить соблазну, но в минимальном количестве))))))Сообщение было изменено пользователем 19-02-2012 в 11:37
делала и с синяками и без них... поняла, что синяки появляются когда начинают разминать жир на плохо разогретом теле, сейчас делаю только безсиняковые массажи, но неприятные ощущения массаж все равно доставляет
Однозначно первое мнение. И как говорит мой массажист, что если хочется боли, а не хорошего массажа, то он может дубинкой если что просто поколотить. Нужен просто профессионал и все у вас будет ок, только поддерживающие массажи после курса желательно делать раз в неделю.
Первые сеансы, естественно должны быть неприятными и болезненными (но без синяков)) и это из-за непривчки. Потом уже будет не так больно. Я хожу на голд шейп в маленьком будде - ни синячка!
Верю :) В комплексе. Лежа на диване и жуя булку, мазаться кремом и считать, что поможет - смех конечно. Диета+физ.нагрузки+массаж+крем=почти всегда хороший результат.
Смотрю передачу, о целлюлите.
как бороться?
комплекс процедур. инфракрасная сауна, массаж, мезо, кавитация, вакуум.....
Если вы конкретно хотите избавится от целлюлита, то массаж именно антицеллюлитный, МОЖЕТ ПОМОЧЬ !!!! Это я вам как массажист говорю. От вас только правильное питание, минимум физ.нагрузки. НИ КАПЛИ алкоголя и ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЕ ВОДЫ !!! если придерживаться этих правил и ходить на массаж то на , по моему опыту можно подравнять кожу на ножках и ягодицах за 10-13 сеансов !!! а вот если уже говорить о массаже на уменьшение объемов , то там навряд ли без синяков можно обойтись , так как массаж намного сильнее чем просто избавится от целлюлита...так что не путайте..это разные вещи !!! ;)
а после массажа можно алкоголь?
как называеца правильно?
силуэт-массаж или силуэт-коррекция. Кисельгоф данный вид массажа запатентовал. Побывала под его руками, довольно таки жесткий массаж.Сообщение было изменено пользователем 18-02-2012 в 19:55
одно из правил эффективности прохождения курса массаж исключение алкоголя. :)
а после прохождения курса алкоголь можно? )
:( его никогда нельзя ;) и курить тоже нельзя-все вызывает целлюлит
В декабре- январе прошла курс аппаратного вакуумно-роликового массажа. Делала 2 раза в неделю. Плюс ежедневные обертывания дома.
Результат ощутимый.
Синяков не было.
Больно было.
Тем и хорш аппаратный-силу воздействия можно регулировать.
А, ну и пила много воды.
Ну, я её стараюсь всегда много пить.
можно все, в разумных количествах :)
аха и от жизни умирают :) любые жесткие ограничения приводят к срывам, по этому уж лучше уступить соблазну, но в минимальном количестве))))))Сообщение было изменено пользователем 19-02-2012 в 11:37
я для подшлифовки фигуры вот думаю какой лучче бует.....и шоб объемов последние см-два тож подушло....
займитесь спортом и перейдите на правильное питание, целлюлит скроется :)
явный целлюлит у малоподвижных людей чаще бывает
Целлюлит даже у девочек есть, а уж они не пьют и не курят :)
и у маленьких упитанных мальчиков - тоже
и у мужчин пьющих пивко тем паче :dada:
делала и с синяками и без них... поняла, что синяки появляются когда начинают разминать жир на плохо разогретом теле, сейчас делаю только безсиняковые массажи, но неприятные ощущения массаж все равно доставляет
Однозначно первое мнение. И как говорит мой массажист, что если хочется боли, а не хорошего массажа, то он может дубинкой если что просто поколотить. Нужен просто профессионал и все у вас будет ок, только поддерживающие массажи после курса желательно делать раз в неделю.
был эффект? сколько сеансов сделали? Я начала ходить к нему
я была под его руками всего один раз. Мне хватило))))) Я похудела другим способом менее болезненным))))
Первые сеансы, естественно должны быть неприятными и болезненными (но без синяков)) и это из-за непривчки. Потом уже будет не так больно. Я хожу на голд шейп в маленьком будде - ни синячка!