И самое главное,что в голоде,девочки,держитесь до последнего!!!!!!!!!!!!!!!Голодать несколько раз в течение полугода (года) очень плохо скажется на организме.Открою вам одну тайну,голодала я три раза,1ый - 35 дней(36суток),второй 30дней(упалпа в обморок,окучивая картошку,сдуру конечно пошла на поле в такую жару..вот и донаклонялась,потом еще недельку где-то голодала)и это всё с марта по конец июня-начало июля получается что ли.... В моем случае,у меня очень!!!!!!!!!!!!!! сильно выпали волосы %) Я понимаю,что за красоту надо чем-то расплачиваться,но связываю это с непрерывным голоданием за такой короткий срок,так что голодайте с умом!!!Естественно,проще в голоде,энергия фонатном бьёт,думать не надо что ты кушаешь и сколько
это калорий,НО с организмом надо считаться.Он своё возьмёт,что вы ему не додали.Поэтому,умоляю,будьте осторжны с голодовками.Если уж вышли,то держдитесь на продуктах,как минимум один,два или более месяцев.Сообщение было изменено пользователем 31-05-2009 в 01:37
Я голодаю уже 13 день...скинула 9 кг. это нормально как думаешь? Или я очень быстро это делаю? Мне вообще до моего желаемого веса еще 9кг. осталось..... %)
И еще маленький вопросик.....из голода только на соках и бульонах...разрешенные продукты нельзя?
Lapozitiva
Я голодаю уже 13 день...скинула 9 кг. это нормально как думаешь? Или я очень быстро это делаю?
Нормально)
Lapozitiva
разрешенные продукты нельзя?
нет, да ты и не сможешь в себя впихнуть.
Lapozitiva
из голода только на соках и бульонах...
Да. Я выходила на разбавленных соках морковь+свекла и грушевом, они должны быть свежевыжатыми.
И еще по чуть-чуть пила отвар гороха или фасоли (чтобы белок поступал и отеков не было).
http://golodanie.su/
вот хороший сайтик о голодании, там есть форум , дневники голодающих, файловый архив с хорошими книгми и статьями, много полезного по теме голодания.
\~Лия\~
Ага, сама читаю этот сайт, очень он мне нравится.
у меня все началось с книжки Поля Брегга Чудо голодания, читали? мне очень понравилась, но длительные голодовки я применять не стала, а вот суточные практикую. да и считаю что итак сыроедение само по себе достаточно правильное питание и при нем чистки не нужны ибо не загрязняется ничего но поскольку я не 100% сыроед (иногда ем йогурт, кашку, оладушки тут приготовила без яиц и не удержалась слопала) поэтому решила суточные голодовки оставить, не напряжно а эффект ощутимый.
Priestess
кстати,при сыроедение,если я не ошибаюсь, термически обработаные продукты до 40 градусов - разрешаются к употреблению!
может. я только начала все это изучать, сижу на форумах и сайтах сыроедов, скачиваю книжки и статьи, изучаю чужой опыт. очень интересно оказывается, пока только положительные отзывы, а иначе еслиб было плохо не думаю что кто то стал бы отказываься от привычной вареной и жареной, и прочей переработанной пищи
Нееее....точно могу сказать, что нет. Я уже близка к моему желаемому весу и мысли только о вкусном, и ни о каких овощных соках Я точно какая-то не такая видимо :boom:
Luna 1982
мне,вообще ,смешно читать такие вещи."реклама" тут никто телефоны,адреса не пишет,кому надо тот в личку просит.какая реклама?так порядка 50%тем тогда подходят под понятие рекламы.народ тут опытом делится.вот,пожалуй,и все.А про себя лично...так я нигде не работают,в штате Ларцева не числюсь,сижу с дитём дома.какая тут реклама то,простите?
Priestess
мне,вообще ,смешно читать такие вещи."реклама"
это уже паранойя везде реклама мерещится, да и если реклама пусть уж лучше голодание и правильное питание рекламируют чем такую дрянь как миридия, блокатор калорий, миостимуляторы и пр. %)
Ну раз хотите,значит созрели,пора идти))))Главное,как люблю я говорить - ооочень этого захотеть!))А у нас все хорошо,ленюсь,до цели не дошла,есть плюсом несколько кг,но это я такая сякая сама виновата.А так вроде у всех вс получается,все довольны)))Идите с Богом))))
Знаете, я слышала, что дольше 40 дней голодать не рекомендуется, потому что могут начаться необратимые последствия в организме. А если не захочется есть и после 40 дней. Не есть или начинать выход через силу. Кто как думает?
И самое главное,что в голоде,девочки,держитесь до последнего!!!!!!!!!!!!!!!Голодать несколько раз в течение полугода (года) очень плохо скажется на организме.Открою вам одну тайну,голодала я три раза,1ый - 35 дней(36суток),второй 30дней(упалпа в обморок,окучивая картошку,сдуру конечно пошла на поле в такую жару..вот и донаклонялась,потом еще недельку где-то голодала)и это всё с марта по конец июня-начало июля получается что ли.... В моем случае,у меня очень!!!!!!!!!!!!!! сильно выпали волосы %) Я понимаю,что за красоту надо чем-то расплачиваться,но связываю это с непрерывным голоданием за такой короткий срок,так что голодайте с умом!!!Естественно,проще в голоде,энергия фонатном бьёт,думать не надо что ты кушаешь и сколько
это калорий,НО с организмом надо считаться.Он своё возьмёт,что вы ему не додали.Поэтому,умоляю,будьте осторжны с голодовками.Если уж вышли,то держдитесь на продуктах,как минимум один,два или более месяцев.Сообщение было изменено пользователем 31-05-2009 в 01:37
Я не против) Почитайте желающие мой дневник похудания)
Лиичка, а где можно твой дневник почитать? Я свой веду, но там пока только график и объемы..... :)
Я голодаю уже 13 день...скинула 9 кг. это нормально как думаешь? Или я очень быстро это делаю? Мне вообще до моего желаемого веса еще 9кг. осталось..... %)
И еще маленький вопросик.....из голода только на соках и бульонах...разрешенные продукты нельзя?
не, я не про личный дневник в графами и прочим, а про дневник похудания http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=10053138&iq=0
Нормально)
нет, да ты и не сможешь в себя впихнуть.
Да. Я выходила на разбавленных соках морковь+свекла и грушевом, они должны быть свежевыжатыми.
И еще по чуть-чуть пила отвар гороха или фасоли (чтобы белок поступал и отеков не было).
Возникает вопрос. Меня воротит от всех видов овощных соков Делаю вывод, что придется варить бульоны куртные так? %)
Поголодаешь - кожаному ботинку будешь рада)))
http://golodanie.su/
вот хороший сайтик о голодании, там есть форум , дневники голодающих, файловый архив с хорошими книгми и статьями, много полезного по теме голодания.
Ага, сама читаю этот сайт, очень он мне нравится.
у меня все началось с книжки Поля Брегга Чудо голодания, читали? мне очень понравилась, но длительные голодовки я применять не стала, а вот суточные практикую. да и считаю что итак сыроедение само по себе достаточно правильное питание и при нем чистки не нужны ибо не загрязняется ничего но поскольку я не 100% сыроед (иногда ем йогурт, кашку, оладушки тут приготовила без яиц и не удержалась слопала) поэтому решила суточные голодовки оставить, не напряжно а эффект ощутимый.
кстати,при сыроедение,если я не ошибаюсь, термически обработаные продукты до 40 градусов - разрешаются к употреблению!
может. я только начала все это изучать, сижу на форумах и сайтах сыроедов, скачиваю книжки и статьи, изучаю чужой опыт. очень интересно оказывается, пока только положительные отзывы, а иначе еслиб было плохо не думаю что кто то стал бы отказываься от привычной вареной и жареной, и прочей переработанной пищи
Нееее....точно могу сказать, что нет. Я уже близка к моему желаемому весу и мысли только о вкусном, и ни о каких овощных соках Я точно какая-то не такая видимо :boom:
Lapozitiva
ой,какая вы счастливая! :clap: будете потом делиться историями об адаптации.а мы будем, в свое время,опыт у вас перенимать))))) ;)
И что, кто-то еще верит, что это не реклама?!
поверьте,это не реклама!
кому надо,тот всё знает сам!
Luna 1982
мне,вообще ,смешно читать такие вещи."реклама" тут никто телефоны,адреса не пишет,кому надо тот в личку просит.какая реклама?так порядка 50%тем тогда подходят под понятие рекламы.народ тут опытом делится.вот,пожалуй,и все.А про себя лично...так я нигде не работают,в штате Ларцева не числюсь,сижу с дитём дома.какая тут реклама то,простите?
это уже паранойя везде реклама мерещится, да и если реклама пусть уж лучше голодание и правильное питание рекламируют чем такую дрянь как миридия, блокатор калорий, миостимуляторы и пр. %)
Кто как хочет так пусть и считает. Смысл кого-то разубеждать или убеждать. А люди которые здесь общаются сами знают, что к чему :boogie:
Конечно, с удовольствием буду делиться и ощущения рассказывать :dada: ;)
Здрасте!!! Вы худели больше года назад. Сейчас как дела у ВАс? Я хочу тоже на это похудение пойти....
Ну раз хотите,значит созрели,пора идти))))Главное,как люблю я говорить - ооочень этого захотеть!))А у нас все хорошо,ленюсь,до цели не дошла,есть плюсом несколько кг,но это я такая сякая сама виновата.А так вроде у всех вс получается,все довольны)))Идите с Богом))))
Привет, девчонки! Я тоже недавно ходила к Ларцеву. Хочу поделиться впечатлениями. В голоде уже 30 день. Сбросила 17 кг.
Знаете, я слышала, что дольше 40 дней голодать не рекомендуется, потому что могут начаться необратимые последствия в организме. А если не захочется есть и после 40 дней. Не есть или начинать выход через силу. Кто как думает?
простите но вам пора голову лечить %)