Мне очень понравился результат девушки, которая здесь на ю-маме вела дневник похудения, с апреля по октябрь похудела кг на 20. Сразу другой человек.
А еще есть обратные примеры, когда девушка худеет, а потом еще больше набирает. Чем быстрее происходит изменения из жирного тюленя в прокачанную нимфу, тем хуже последствия
1 фото -До, вторая на соревнования, 3 фотка примерно через полгода после соревнований.
Estetica автор темы: Я шибко не разбираюсь в пропорциях и тенденциях) меня больше всего поразило время - 3 месяца. Так что всё возможно, главное делать
все реально. Я за три месяца скинула почти 15 кг. Но так у меня и изначальный был большой. При ее исходной форме - 15 кг - это капец как много, если она еще занимается - вот и очень заметный результат
Я вот прям очень люблю комментарии про то, что кому-то нравятся женственные фигуры а-ля моника белуччи и не нравятся спортивные фигуры. Ну давайте просто признаем факт, что моника белуччи в единственном экземпляре. А остальным какбы лучше все-таки быть хоть маленько спортивными.
Скажите мне, чего и сколько есть на ПП? Мне голодом не комфортно. Без булок и сладкого. На огурцах худею хорошо, быстро и ненадолго. И это не комфортно.
Я видела, сама сперва не поверила, парикмахершу (негритянку). В жизни как-то жутковато)))
А на картинке вроде и ничего...
Алиф,
Негритянок тоже видела, но у них генетика такая. Можно что нибудь поставить на попу
аааа, жуть какая
А чо тогда жирных столько?))
ряженка,
Не хотят))
им и жирными быть хорошо
Мне очень понравился результат девушки, которая здесь на ю-маме вела дневник похудения, с апреля по октябрь похудела кг на 20. Сразу другой человек.
А еще есть обратные примеры, когда девушка худеет, а потом еще больше набирает. Чем быстрее происходит изменения из жирного тюленя в прокачанную нимфу, тем хуже последствия
1 фото -До, вторая на соревнования, 3 фотка примерно через полгода после соревнований.
И еще до -после
И таких примеров масса
все реально. Я за три месяца скинула почти 15 кг. Но так у меня и изначальный был большой. При ее исходной форме - 15 кг - это капец как много, если она еще занимается - вот и очень заметный результат
Я вот прям очень люблю комментарии про то, что кому-то нравятся женственные фигуры а-ля моника белуччи и не нравятся спортивные фигуры. Ну давайте просто признаем факт, что моника белуччи в единственном экземпляре. А остальным какбы лучше все-таки быть хоть маленько спортивными.
ээ зашибись у вас окружение.
мужики то поди аполлоны, не меньше.
мерзость конеш
крутышка!!
киньте ее тему. плиз
а ты чо сомневаешься, что отписавшиеся хуже?
в том-то и дело, что не сомневаюсь
ЛуизаВебер,
Скажите мне, чего и сколько есть на ПП? Мне голодом не комфортно. Без булок и сладкого. На огурцах худею хорошо, быстро и ненадолго. И это не комфортно.
крутышка!!
киньте ее тему. плиз
вот она, красотка
https://www.u-mama.ru/forum/women/diet-diaries/704696/index.html
по лицу не пойму - это что, один и тот же человек?
Дааа, это все одна девушка. Я сама офигела, ее дневник на 100 страниц, пролистайте, она свои фотки периодически выкладывала
херачить в зале, как Лора выше сказала и ПП, ничего нового не придумали ещё
Вот как в зале-то быть, если хронь, которая с залом мало совместима? А подтянуться хочется.
Сиятор,
Офигела, осень классный дневник. Спасибо за ссылку
какая хронь? Даже инвалидам можно упры подобрать
Знаю. Но ведь хочется все тело красивое)
Артрит и варикоз, причем в серьезной стадии. На колено опираться не могу совсем.
многие люди разваливаются, если не занимаются спортом. Ибо движение- жизнь
питание это основа, из спорта йога, зарядка, плавание, качка изолированно