Аноним,
удивительно просто, чудеса, что-то вы не договариваете... не может такого быть ...
при таком питании хотябы 1 год вы должны весить максимум 45 кг, даже с учетом коржиков 1 раз в неделю
Аноним 806
Аноним,
это плохая экономия на питании...такими темпами будете работать на аптеку в недалеком будущем.. пересматривайте свои траты и рацион.. можно покупать курицу, минтай.. овощи сейчас копейки стоят, фрукты по сезону
Аноним: Пока в автобусе утром ехала, вспомнила, что не ела с утра, ибо чуть в обморок не упала, тяжело было, поела только в 19:00 дома, один раз за день сегодня
Аноним: Да, писала, ведь, сегодня вообще с утра ничего не ела, не успела, только в 7 вечера две тарелки риса съела, мясо в доме редко бывает, на одних кашах не догнаться по калориям
Аноним: жрать нечего, еда для детей, сам ешь, что нашел
Где нашел ?
На 4 тр в месяц на еду ?
Волосы у вас еще не полезли и кожа не посерела ? Хотите беззубой быть или с гнилушками и вонью изо рта ?
Ну загремите вы в больницу или инвалидом станете, кучу денег на лекарства где возьмете ?
Аноним худеющий, вы где то пиндите)) невозможно есть один раз в день умеренно и при этом правильно и толстеть
Аноним 471
ряженка,
Я не выгляжу толстой, живота нет, верх одежды 44, вес большой для меня и очень широкий таз стал.
Ну, и если честно, две недели назад врач поставил мне псориаз нервный, еще у меня пиелонефрит хронический и я все время опухаю очень сильно, и еще все время какие-то болячки вылезают, голова часто кружится
Автор извините, но мне не понятна Ваша экономия на продуктах питания, овощи моно покупать например на Верх-Исетском рынке, там это все гораздо дешевле, курица целая стоит меньше 100 рублей в Ашане, из нее можно и суп сварить , и рагу сделать, и еще куча вариантов, какой Ваш доход в месяц на семью,что Вы даже сами элементарные продукты не едите?
Кsu ksu: удивительно просто, чудеса, что-то вы не договариваете... не может такого быть ...
одни углеводы. Очень даже все возможно
Кsu ksu: так рост всего 153 см, малышка совсем
конечно, но тем не менее.
Меньше 1000 нельзя есть.
Аноним: Вчера съела утром у соседки тарелку пшенки на масле и вечером у себя в 6 тарелку риса на масле, остальное время пила чай с молоком
жесть, курица то не дорого стоит, у вас одни углеводы в меню, как тут вообше похудеть?
Индейка, ну вы чего хоть? Нельзя так.
Аноним: У меня на еду 4 тр в месяц
на 1000 куриц/индеек купить и вам полезно и детям ну и доход как то увеличивайте. На остальное овощи и крупы с молочкой. Овощи и фрукты на базе стоят совсем не дорого. Дети поди в садике едят?
И штаны в доме имеются? Что не могутна еду заработать?
Если не разводка то ппц.
Аноним 441
автор
Neiron: Кsu ksu:так рост всего 153 см, малышка совсем
конечно, но тем не менее.
Меньше 1000 нельзя есть.
Рост-то мой, у девушки этой не знаю какой, может, и больше
а чорт))) запутали.
Вы ешьте мясо и овощи но только очень часто и по 100-200 гр. Посмотрите, вес сдвинется.
Прям каждые 2часа. Разгоните метаболизм и будет вам счастье. Так балерины худеют.
Называется "вечно жующие" методика.
Аноним 441
автор
Neiron: вечно жующие"
Хорошая методика)) я поесть люблю)
Аноним 18
Neiron: Называется "вечно жующие" методика.
Серьезно?)) Вот я ем каждые два часа, худая, меня ведьмой кличут. А это методика оказывается)))
писала, 59 сейчас, если пару раз за неделю съем пару коржиков или булку то будет плюс два.
Рост 163
Аноним,
удивительно просто, чудеса, что-то вы не договариваете... не может такого быть ...
при таком питании хотябы 1 год вы должны весить максимум 45 кг, даже с учетом коржиков 1 раз в неделю
Аноним,
это плохая экономия на питании...такими темпами будете работать на аптеку в недалеком будущем.. пересматривайте свои траты и рацион.. можно покупать курицу, минтай.. овощи сейчас копейки стоят, фрукты по сезону
Где нашел ?
На 4 тр в месяц на еду ?
Волосы у вас еще не полезли и кожа не посерела ? Хотите беззубой быть или с гнилушками и вонью изо рта ?
Ну загремите вы в больницу или инвалидом станете, кучу денег на лекарства где возьмете ?
Аноним худеющий, вы где то пиндите)) невозможно есть один раз в день умеренно и при этом правильно и толстеть
ряженка,
Я не выгляжу толстой, живота нет, верх одежды 44, вес большой для меня и очень широкий таз стал.
Ну, и если честно, две недели назад врач поставил мне псориаз нервный, еще у меня пиелонефрит хронический и я все время опухаю очень сильно, и еще все время какие-то болячки вылезают, голова часто кружится
Автор извините, но мне не понятна Ваша экономия на продуктах питания, овощи моно покупать например на Верх-Исетском рынке, там это все гораздо дешевле, курица целая стоит меньше 100 рублей в Ашане, из нее можно и суп сварить , и рагу сделать, и еще куча вариантов, какой Ваш доход в месяц на семью,что Вы даже сами элементарные продукты не едите?
одни углеводы. Очень даже все возможно
конечно, но тем не менее.
Меньше 1000 нельзя есть.
жесть, курица то не дорого стоит, у вас одни углеводы в меню, как тут вообше похудеть?
Индейка, ну вы чего хоть? Нельзя так.
на 1000 куриц/индеек купить и вам полезно и детям ну и доход как то увеличивайте. На остальное овощи и крупы с молочкой. Овощи и фрукты на базе стоят совсем не дорого. Дети поди в садике едят?
И штаны в доме имеются? Что не могутна еду заработать?
Если не разводка то ппц.
конечно, но тем не менее.
Меньше 1000 нельзя есть.
Рост-то мой, у девушки этой не знаю какой, может, и больше
а чорт))) запутали.
Вы ешьте мясо и овощи но только очень часто и по 100-200 гр. Посмотрите, вес сдвинется.
Прям каждые 2часа. Разгоните метаболизм и будет вам счастье. Так балерины худеют.
Называется "вечно жующие" методика.
Хорошая методика)) я поесть люблю)
Серьезно?)) Вот я ем каждые два часа, худая, меня ведьмой кличут. А это методика оказывается)))
серьезно)))
Пересмотрите питание и делайте зарядку по утрам.