Квест от «Тёмы»

Снижаю вес на диете Магги

Диди автор темы
Екатеринбург
Всем привет! Как и многих, приближение нового года мотивирует начать ударно сбрасывать вес. Давно веду этот неравный бой. Постоянно плюс минус 10 кг...
Сегодня в Теории заговора обсуждали вред и пользу разных диет. Понравилась диета Магги. Про неё положительно отозвались даже врачи, сбалансированная, не голодная, стойкий результат. Противопоказания только аллергия, язва и повышенная кислотность. У меня (ттт) ничего из этого нет. Пробую!
Вообще в планах перейти на ПП, но нужен толчок. Вес большой, очень.
Чтобы не сорваться, буду отписываться здесь о результатах и ощущениях. Надеюсь на поддержку. Присоединяйтесь!
Диди автор темы
Екатеринбург
Завтра первый день диеты:
Завтрак: 2 яйца, пол грейпфрута (можно и пол апельсина)
Обед: яблоки
Ужин: курица
Первый день самый трудный, далее более плотный рацион.
Камила Идрис
Екатеринбург
мама
Насколько большой вес? ИМТ сколько?
Ну и все диеты магги-шмагги от лукавого, имхо.
Только ПП и контроль КБЖУ.
«Вселенная не имела бы такого большого значения, если бы она не была домом для людей, которых вы любите». С. Хокинг
Аноним
Екатеринбург
Можно я с вами :mishka:
Тоже вес большой...
Пока исключила сладости, хлеб и после 19 не ем. Кушаю 5 раз( завтрак-обед-ужин и 2 перекуса).
Через неделю после 18 не буду кушать.
Камила Идрис
Екатеринбург
мама
Диди автор темы:
Завтрак: 2 яйца, пол грейпфрута (можно и пол апельсина)
Обед: яблоки
Ужин: курица

Я б сдох. И вы соскочите с такой диеты со свистом.
Большой вес - настраивайтесь на постоянное нормальное питание. Только так.
«Вселенная не имела бы такого большого значения, если бы она не была домом для людей, которых вы любите». С. Хокинг
Диди автор темы
Екатеринбург
124 кг
ПП никак не даётся, а сдвинуть вес хочется.
Есть гормональные проблемы, инсулинорезистентность, лечу...
ProAlena
Екатеринбург
мама
Диди ,

Если мы про одну и ту же Магги, то на 4 неделе я слова забывать стала и физически сил не было. Так 5 приемов пищи должно быть
Диди автор темы
Екатеринбург
Аноним,

Конечно! Давайте вместе! С поддержкой легче!
Lelkako
Екатеринбург
мама
Диди автор темы:
Понравилась диета Магги
Вторая неделя и вы кукарекать будете, чесслово. Третья неделя вообще капецкая.
Нормальный у меня характер, просто у вас нервы слабые
Диди автор темы
Екатеринбург
Второй день:
Завтрак: 2 яйца, пол грейпфрута
Обед: курица
Ужин: 2 яйца, пол грейпфрута, овощной салат.
Уже сытнее.
Камила Идрис
Екатеринбург
мама
Диди автор темы:
ПП никак не даётся, а сдвинуть вес хочется.

ПП всем даётся. Это самое простая, обычная пища.
«Вселенная не имела бы такого большого значения, если бы она не была домом для людей, которых вы любите». С. Хокинг
аноним
Нафига вам такие ограничения?
Лучше подсчета калорий ничего не придумано
Аноним
Екатеринбург
Тоже буду, разжирела последнее время. Давайте дружно. Я 4 года назад здесь так классно похудела и спортом занялась, потом вышла на работу с декрета и расслабилась. Надо мотивацию и поддержку! Сейчас разберусь как анонимный ник сделать другой и обозначус))
Диди автор темы
Екатеринбург
Я попробую Магги, вдохновили меня по телевизору. Не потяну, буду переходить на ПП))
Камила Идрис
Екатеринбург
мама
Диди автор темы:
Завтрак: 2 яйца, пол грейпфрута
Обед: курица
Ужин: 2 яйца, пол грейпфрута, овощной салат

Какая то убийственная дрянь, честное слово.
Но, воля Ваша, конечно.
Вопрос? А вот закончится это магги-безумие и дальше что?
«Вселенная не имела бы такого большого значения, если бы она не была домом для людей, которых вы любите». С. Хокинг
Аноним
Екатеринбург
Диди автор темы:
Магги,

Сколько дней она?
Мне нравятся диеты для старта, потом легче на ПП перейти, кажется что ешь после диеты от пуза на ПП))) и вес на диете быстро вниз, потом не хочется портить.
Решено, завтра разгрузка на кефире! Слово мужика :gy:
ProAlena
Екатеринбург
мама
Аноним,
4 недели. Первая разнообразная, а потом идут дни на мясе, рыбе, фруктах
Диди автор темы
Екатеринбург
Аноним,

4 недели. Вот думаю, пару недель бы продержаться, потом на ПП
аноним
Диди ,

Какое ПП, если через 4 недели НГ?
Ни в жизнь ее поверю, что вы не сорветесь
Диди автор темы
Екатеринбург
ProAlena,

Вторая неделя тоже разнообразная. А моно диеты потом тяжко будет
Диди автор темы
Екатеринбург
аноним,

В том году смогла. Не люблю новогодние застолья. Ужинали около 20.00, а полночь гуляли, пускали салют.
carte
Екатеринбург
просто посетитель
Диди автор темы:
Постоянно плюс минус 10 кг...
такая же фигня :(
как спорт бросила, начала жиреть, на диетах худела, но потом наедала заново эту чертову десятку
сейчас вернулась в фитнес-клуб, похудела на шесть кг, еще пять в планах, рост 177, вес сейчас 65, ИМТ 20,7
ем мясо (говядину на гриле или в горшочке в активии тушу), свежие овощи с творогом (заправляю им салаты вместо сметаны), фрукты (в основном грейпфруты и мандарины), морепродукты (креветки, гребешки, мидии), яйца всмятку, молоко пью и кофе с молоком, ем и на ночь в том числе, не могу спать голодная, наедаю примерно 1700-1800 ккал
ProAlena
Екатеринбург
мама
Диди ,

Так не будет эффекта за 2 недели. Её либо полностью соблюдать либо не насиловать организм. Вот нашла первые 2 недели, но вместо творога я яичные белки ела
аноним
Диди ,

Хоть меня и не просили лезть с советом, но все же скажу
Потратьте деньги и сходите к какому-нибудь диетологу,центр похудения, анализ на группу крови (Челябинская диета), чтобы лично под вас расписали питание
Не реклама, на ю маме читала про клинику Лозовых
Девочки были довольны
Ну вложитесь в себя, не надо вам эту диету
мама
Сдохнуть можно
Автор. Честный подсчет калорий и взвешивание еды. На 1600-1800 будете худеть

Сейчас наверняка жрете 3-4 тыщи.
Но ведь вы не признаетесь себе.

Я бы не смогла, вы сорветесь.
Если хочешь получить то, чего раньше не имел, нужно делать то, чего раньше не делал
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).