Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия АО «ЦТВ».
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.
Очень полезный топ, в закладки положила. Мы на двоих наверно тоже около 6ти тратим, но считаю, что у нас далеко не экономно, по сравнению с тем. Как в родительском доме питались во времена кризиса прошлого. Ну и плюс мой МЧ на суп варит сразу полутушку куры, пельмени от Воротынцевой, обычно пачка на неделю - страховка, ну и мне кажется. Короче я бы одна не так делала:D.
В общем спасибо всем за советы.
Видимо у всех так же и выходит и врядли эту сумму можно как-то уменьшить :(
Т.к. мы и так не едим ни колбасы-копчености, ни полуфабрикаты, ни готовые салаты и прочее, за счет чего можно было бы сэкономить.
А бабушек с огородами у нас нет. Так что овощи естественно все покупные.
я уже писала как-то наш способ продукты покупать - продумываю меню на 3 дня, беру фиксированную сумму (определите для себя), у нас 500р на двоих с дочкой и покупаю на эти 3 дня продукты. Потратила меньше (ну например курицу купила на эти 3 дня) - соответственно в след. раз могу потратить больше, с фруктами и прочими радостями жизни :) У нас таким образом 5000р в месяц на еду выходит.
главное больше этой суммы в магаз не брать с собой :)
а я на неделю сразу. очень помогает экономить, сособенно если в магазин иду я. а не муж, а то он всегда лишнего наберет - пива. копченостей, сладостей :)
Я тоже не понимаю %) 4 тыс в неделю без мяса и фруктов? У нас семья из 3-х человек: средний чек в неделю 2 500р. Это с рыбой, мясом, сыром, вкусностями :)
Какие ужасы я тут прочитала. Оказывается, мы прожираем слишком много денех. И я ведь всегда со списком, всегда ни шагу вправовлево. Колбас не едим. На фоне кризиса ушла в печаль :(
А вот читаю приведенные рецепты-типа щей из консервы или супов на сосисках...Это же прямо скажем, еда не полезная. Никого это не смущает?
я считала это своим ноухау :D
вообще вредная))) если сосиски дорогие - какая экономия?
А дешевые... ну все знают, ИЗ ЧЕГО их делают...
Суп (только не щи...рыба с капустой - это столовское извращение ИМХО) можно делать из консервов "в собственном соку" или "в масле" - это в общем-то натуральная тушеная рыба. Заправить рисом-морковкой-картошкой-луком. Можно вбить яйцо, кто любит...
Ну и посмотреть заранее состав на боку банки тоже стоит...на предмет добавок.
+1 и даже больше. %)
Положим, вреда от них не больше, чем от воды да воздуха екатеринбургских!
А так-то, конечно, здоровое и полноценное питание подразумевает охлажденныю рыбу, овощи и фрукты "органик", козье молоко детям, зерновых куриц и яйца...
И никаких покупных пельменей и варенников - только своё! А мясо и мясопродукты от зарекомендовавшего себя мясника...
Макароны - итальянские, да ни какие попало, масло - оливковое холодной выжимки и тоже не всякое, да мало ли еще чего?
Только с экономией это несовместимо! Нельза запрячь в одну упряжку коня и трепетную лань как писАл классик!
А ты попробуй, оченно пикантно!
прямо диву даюсь, я вообще расстратчик :( Я сейчас начинаю больше экономить,ребенка в садик отдала.время свободное появилось, можно и блины напечь и т.д., а то раньше бегом в магазин,полуфабрикатов накуплю,никакой экономии. Да и отвыкла за 2 года стряпать и пр.
я тут пыталась брату бюджет прикинуть на 1чел,утром он есть бутеры с колбасой и сыром, на обед их берет,т.к. столовой нет,основная еда вечером,суп наварила на 3 дня,съели. Я считала сколько ему денег надо, чтобы прожить,что-то не меньше 7-10т.р. получилось. Он себе квартиру ищет,съедет от меня,готовить ему никто не будет,а на одних бутерах дороговато.
а рецептик можно? я не умею без мяса варить ;)
сразу оговорюсь: мы не едим практически колбасы и полуфабрикаты, но на семью из 4 человек все равно уходит не меньше 15 тыров в месяц.
это мясо, рыба, фрукты, овощи, крупы, молочка
знаю совет одной своей знакомой: не ходить в магаз до той поры пока из имеющихся в холодильнике продуктов можно что-то приготовить
живу адын :) на еду улетает примерно 3,500-4000 рублей... ем и колбасу копчёную и сосиски и полуфабрикаты и овощи из пачки и супы варю из курицы... и пельмени магазинные... всякие там соусы/кетчупы и на фрукты яблочки/бананы/сок мне хватает... :)
Ой, ну пять раз уже повторила....
Почему без мяса-то? С мясом, но мясное-рыбное не каждый день.
С фруктами так же. Килограм за день сгрызается :)
И не 4 тысячи, а 3 тысячи. Плюс сюда же бытовуха входит, в эту сумму. Иногда и памперсы.
Ну не знаю, я и с двумя детьми преспокойно блины пеку :)
Плюс 100.
Такое не употребляем вообще.
Мне здоровье моих родных дорого.
Я бы не стала делить все только на белое или черное.
Может все едят мало?
ну например, купила мяса с косточкой,мясо на гуляш, косточка на суп,с косточки можно все не обрезать,чтоб и для супа осталось, приправки всякие добавить.
ксати,очень вкусно,я сама никогда не ела,а тетка мужа (она повар) меня научила из скубрии варить щи,класс,но у нее все гораздо вкуснее получается почему-то
ужас какой-то пишут про замораживание всего на неделю. %) ничего не замораживаю.
супы на воде варю, а мясо отдельно. из соображений пользы. экономии в том нет. хотите экономно - можно суп из куска курицы или с фаршем. вообще прикинула - мы очень не экономно едим. и это радует! так как значит при кризисе я знаю, что и как сократить. :P уберу творожки, сырки, йогурты - оставлю кефир. уберу виноград и прочие фрукты - только яблоки. говядину заменить куриными субпродуктами. сливочное масло, маойнез и вообще приправы исчезнут окончательно. да вообще куча позиций для экономии. да, печально жить. но ежели надо - то надо. я сейчас напротив отъедаюсь. впрок. перед кризисом. :D
а где электронный бюджет скачать можно?
о, что за прога? мне интересно
супы всегда у мну овощные, на курином бульоне ток делаю с лапшой паутинокой. не из вредности - просто мясные супы не люблю.