Не знаю как выбраться из депрессии, апатии, бессонницы.

Аноним ,
Огрызаетесь вы хорошо, отвлекались от жалости к себе
Никакой беды у вас нет, еще раз повторю.
Есть ребенок, есть муж. Не инвалид. Детство ... Да у половины такое детство,еще и хуже

Аноним ,
Вам сказали пейте атаракс, будете спать.
По таблетке на ночь

Я вот тоже не сторонник психологов. В плане изливания им за деньги.
А вот почитать их книги наверно стоит. Лично мне в свое время помог Леви.
Попробуйте разбудить в себе злость. Не на кого-то, а на себя. Типа спортивной из серии "соберись, тряпка!". Поработать пока на " галочки". Т.е. запланировать, сделать через " не хочу", поставить себе "галочку", что да, я сделала, я молодец.
Можно писать письма кому-то. Но не отправлять :) типа дневника. Захотелось излить душу - пишешь. Опять захотелось - продолжаешь. Только не перечитывать ранее написанное. Перечитать все спустя например месяц. Понять что из написанного было бредом и уже неактуально, а что осталось. Продолжить писать. Опять через месяц перечитать и понять.
Можно сжигать с мыслями типа все это в прошлом и оно мне не надо.

Аноним автор темы: Я поспать хотела. Всю ночь не спала. Причём здесь жалость. Ваша помощь как медвежья услуга. И

Я помогать и не собиралась, так то

Тетки с тонкой душевной организацией самые страшные люди в мире. Мужчин тоже касается. Под лозунгом " Я полюбила" совершают ужасные вещи, рушат семью, бросают детей, перестают общаться с родительской семьей.
Насчёт именно депрессии - к психотерапевту, в государственное ПНД, табло выпишет и все хорошо прекрасная маркиза.
И болячки хватит расковыривать, что там было сто лет назад прям страшный отсвет на всю жизнь. Если вам нравится быть загадочной и непонятой так и будьте.

Меня вот этот женский эгоизм просто поражает. Это желание, чтоб жизнь крутилась вокруг них
Столько слез из за мужиков. Все уходят все бросают. С сестрой изменяют. А почему? Причина то может в тебе?
Заставили ее видите ли отдать квартиру сестре. Меня никто не заставит ничего отдать. Если у вас синдром жертвы-дак идите и лечите его
Не понимаю такого. Автор просто лентяйка и эгоистка

Аноним автор темы: давайте хороший пост напишу. Тоже удалю потом. Ну так... Чтоб себя порадовать.
Сейчас вот пришла к сыну. Легла рядом. Какой кайф кайфовый))))
Познакомились мы с мужем и он влюбился в меня. Ухаживал красиво. Потом свадьба принцессная. Сам все сделал для меня. И корета с конем и платье мечты и тд.
Надежный, заботливый. Квартиру купил нам хорошую. Старается для нас. Не пьёт, не курит. С ребёнком занимается на ровне со мной. Я даже думала, что мне Бог его послал за все несчастья в моей жизни))))
Сын это моё все... Шустрый, весельчак. Любит меня. Нежный. Оч крутой. Умненький))
Вообще когда расставалась с тем парнем решила, что вернусь к мужу.
Но душа не лежит. Не люблю. Секса не хочу с ним(((
Хотя реально считаю его очень хорошим.

Вот человек убивается, что ее никто не любит, квартиры отбирают и прочее
Сама эгоистка махровая

Ой, фу. Невозможно просто, зачем вы автор написали этот пост? Вам люди реальные советы дают, а вы одно своё, не хочу, не буду. Ноете и ноете! Есть проблема-идите и решайте, а вы похоже просто поныть хотите чтобы вас пожалели. По теме идите к Психологу, психиатру, берите рецепт и пейте таблетки, жизнь наладится, не хотите идти так не нойте, вот бесите прям....

Почему сестру больше то любят?
Меня вот тоже больше любят, потому что я лекарства покупаю и ухаживаю. А сестра даже и не ездит, плачет зато, что ее не любят везде и каждому

Аноним ,
Не обманывайте себя, если бы ничего не хотелось, то тут бы вас не было. Вы каждому отвечаете, значит за темой следите, а если бы вам ничего не хотелось то написали бы и забыли, ушли бы в свое горе и плакали. Идите к врачу, и станет легче. На форуме вас могут только наоборот подальше в депру загнать, т.к. тут пишут не то что вы ждете, после форума скажите, что вас опять никто не понимает и уйдете в свою депру дальше

Аноним автор темы: Ну что мне скажет врач? Рекомендации из Интернета? Больше гулять, заниматься спортом и тд.
Я все это знаю.

но вам ваше знание пока не помогло, так что, может, стоит что-то начать делать? врач, как минимум, успокоительные и снотворное может прописать. не знаю наверняка, но догадываюсь

Аноним автор темы: Психолога вообще слабо представляю, что он мне за час поможет тоску по любимому человеку пережить.

хороший специалист начнет работу, это не один день. а здоровье ребенка совсем не волнует? да и сам ребенок?

Аноним автор темы: Ну видимо пока не готова душуизливать.

нет. вы просто знаете, что надо будет работу вести над собой, а это сложно, страдать легче

Аноним: Где счас психологи за тыщу? Минимум 2. И да, 2 в неделю это 8 тыщ мес, непосильно так то

я год назад за 1.5 ходила. можно раз в 2 недели. у меня неделя на осознание, неделя на принятие и внедрение в жизнь, потом опять иду. вернее, ходила. ну и , знаете, если зубы надо лечить - вы идете и лечите. платно. это здоровье и качество жизни. по себе знаю. во враждебном мире жить сложно, а жалось к себе - путь в никуда