Irishka99,
К слову, когда рос животик, объемы на зелёных листах отлично уходили!!
У меня сейчас муж взялся снова за листы. А у нас белые не совпадают совсем. Тяжело параллельно готовить разное с годовалым ребёнком .
Сейчас супруга на путь истинный наставлю, на зелёный список переведу и сама на белые сяду
Морозко, о здорово!
У меня подруга тоже вес почти не набирает во время Б., прекрасно на зеленых списках живет, но у у нее еще правда 1 триместр. А я во во время беременности по 1 кг в неделю набирала...теперь понимаю почему :). Планирую в Б.тоже соблюдать :), тем более в зеленом все полезное, все необходимое во время Б. :)
У меня в белом списке были продукты не только из зеленого, тоже не совпадало. Худела. Врач сказала, что могут не совпадать, там продукты, которые необходимы исходя из моих анализов.
Морозко,
это соблюдая диету по слюне и крови? зеленые списки?
До 7 месяцев!? Ого.
Я за 8,5 месяцев 20-22 набрала :( бока впервые появились, не говоря уж о другом.
Сейчас достигла идеальных для себя размеров, до беременных благодаря диете, ну и важной причиной пойти на диету еще была и то, чтобы узнать для себя, что нельзя есть, чтоб вес не набирать сейчас и потом во время беременности и кормления.
Irishka99,
а что хочется прям такого? из зеленого, желтого списка?
На красный у меня прямо табу, внутренний стоп поставила.
Подруге молочку нельзя, а кофе можно и пить его хочет с молоком. Купила соевое и прекрасно живет. 7 кг за месяц ушло весной и не возвращаются. Тоненькая :) Покупает еще коктейли с соевым молоком и злаками на перекусы, вкусно и полезно.
venera_venera,
Хочу гречку с маслом или картошку....они у меня в желтом списке....прям углеводов не хватает. Я ещё на кардио тренировку хожу каждый день, так под вечер совсем энергии нет, в кровать и спать!
Irishka99,
мне кажется, что если вы на завтрак съедите 1 порцию гречи с маслом (если масло в желтом списке), без соли, то не сильно скажется :). Но порадуете себя.
Я любила гречку, пока не увидела ее в красном списке...Сейчас может 1 раз в год съем на завтрак, когда ребенку варю. а раньше ела часто, 1-2 раза в неделю. Так-то греча малокалорийное блюда :). Просто мне оказалось нельзя. А у вас в желтом списке :)
Давно не заходила.
Сначала обиделась, потом времени не было.
Ну что сказать - почти двадцатка минус за год почти. Мне вроде как больше и не надо, н продолжаю питаться по зеленому. Ничего практически не добавила.
Селедка мне и так была разрешена, вот, ем селедку из соленого и изредка кусочек тортика. Может раз в месяц.
Спортом не занимаюсь.
Знаете, читала списки продуктов по группе крови - один в один. Все в точности совпадает.
Может надо было раньше озадачиться и не тратить столько денег...
Аноним 384
Liberty0000: Знаете, читала списки продуктов по группе крови - один в один. Все в точности совпадает.
Может надо было раньше озадачиться и не тратить столько денег...
У нас с подругой группа крови одинаковая, а списки отличаются. Причем сильно.
Мне сравнивать не с кем, но тоже этот вопрос интересовал :)
У двух подруг со 2 группой крови разница в списках есть, но и вес у них разный. Одна стройная, но хочет быть быть еще стройнее, как до беременности, ну и во время беременности тоже много не набирать. Так и вышло, за 3 недели минус 7 кг. Даже не знаю, где они у нее сидели. Вывела лишнюю воду и немного жира и вес все лето прекрасно держался, но она прямо строго придерживалась зеленого списка. Другая подруга с приличным лишним весом. Ей белые списки помогали худеть. Худела, пока вновь не перешла на еду до списков. Так что связь с продуктами прямо явная.
Я не жалею, что сходила на программу. Помимо того, что похудела, выяснила причину лишнего веса, получила еще некоторые знания, что есть и как сочетать, о чем не знала, просто подробно рассказала диетологу, ну и отвечала на вопросы. И теперь есть мотивация, чего не есть и на какие продукты делать упор.
Irishka99,
7 кг желаемых ушло весной, потом еще несколько. Иногда 2 кг.могу набрать, если праздники были, гости, насыщенная неделя мероприятиями с застольем. Но 2-3 дня уже теперь обычного для меня питания и уходят эти 2 кг.
Маму уговариваю пойти, ведь так-то не сложно соблюдать, не покупать те продукты, которые нельзя. Но не в какую, говорит, что силы воли нет, хотя понимает, что худеть нужно, 55 лет, удалили желчный пузырь, лишний вес есть, сердце еще беречь нужно...
Эх...У меня у самой желчный пузырь загнутый (как-то так, могу не верно написать...)...наследственность, поняла это, когда дочке узи животика делали, сказали сразу, что есть такое явление, я вспомнила, что мне как-то об этом тоже на узи сказали, ну вот и мама тоже сказала, что это ведет к воспалению желчного пузыря. Так что я решила формировать свои пищевые пристрастия с молода, чтобы не довести до воспаления. ну и потом не бороться с привычками и весом, приучать к полезным для меня продуктам.
Аноним 712
Здравствуйте.
Увидела рекламу здесь на сайте, на Соболева, 19, "Диагностика плюс", в т.ч. программа коррекции питания по слюне и крови. Кто-нибудь там был уже? Описано на сайте всё, как в Челябинске, те же анализы и те же списки. Цена 5900.
Как думаете, одна программа? Сами они на этот вопрос чётко не отвечают.
Мама,
думаю такая же, все тоже самое делают. С весны тут пишут почти все, кто худеет благодаря Диагностики плюс, не все в Челябинск ездят, коль в Екатеринбурге есть. Если соблюдаю, то худеешь и потом вес держишь, если вновь начинаешь есть все подряд-еду из красного списка, то вес конечно прибавляется.
Здравствуйте, я тоже сдала анализы и села на белый лист. Скрывать не буду, я разочарована. К сожалению, с моим зеленым списком вообще жить невозможно, а белый "Полезный" лист оказался той же "Кремлёвкой" по сути. Да, лишние кг. уходят, но по моему, любой похудеет питаясь нежирным мясом и зеленым салатом с морковкой. Я ожидала большего. А еще я очень люблю молоко, а оно у меня в красном списке, и соя в красном списке((( Убедилась, что лучше ПП ничего не придумали
Всех с новым годом! Желаю похудеть, стать еще красивее и счастливее, увереннее в себе и напвавить всю свою энергию радости и легкости на себя и любимого мужчину :)
А еще желаю много нарядов на 1-3 размера меньше :) и красивой обуви на размер меньше :)
У меня даже размер обуви стал чуть меньше, чего я не ожидала.
НастТя,
рано выводы делаете. У вас совпало с кремоевскрой диетой. У многиех даже рядом с ней не стояло. Это программа, чтоб ушло лишнее. Оно уйдет и далее вы сможете иногда пить молоко или добавлять его и особо не скажется на весе. Главное в целом соблюдать.
Я вот на гречке сидела, считала, что это самая диетический продукт и полезный. И ряд продуктов тоже так оценивала, а оказалось, что именно их употребление мне запрещено.
Убрала из рациона и похудела больше, чем планировала. Но главнре вес держу.
Да, отказалась от молрка. какао, шоколала, потому что в нем какао. Но ем сладости ввиде печенья, мука мне разрешена и вес держится. Гречку не ем, конечно, раз в полгода.
Списки страшны порой в первое время. У меня у подруги очень жесткий список, но ей скидывать надо 20 кг. Так она 2 кг за неделю сбрасывала, когда соблюдала. Не сложно, просто меню из белого списка, зато сколько пользы для здоровья. А главное если в целом соблюдать, не есть из красного списка кажды день, то вес держится. Поначалу всегда сложно, поэтому мы и страдаем лишним весом и нуждаемся в волшебном пенке :)
НастТя,
я тоже немного разочарована, в первую очередь тем что по слюне и крови это в итоге по группе крови... не знаю на что слюну берут но кровь только на группу, так мне на соболева сказали,диета как у вас почти
у кого 2 группа крови давайте списки сверим? кидайте в личку я в ответ свои
Девочки, всем привет! Принимайте в свои ряды. Сегодня ездили в Челябинск. Списки обещали 11.01. Жду теперь очень - очень))) Все прошло быстро. Читала тут обе темы. Писали, что очереди. Нам повезло! ) Вот у меня вопрос. Нам предложили дополнительно анализ на тип обмена веществ. Отказались. Кто-то делал его? Результаты лучше?
Морозко,
о класс, а мне про забеременеть не сказали
Irishka99,
К слову, когда рос животик, объемы на зелёных листах отлично уходили!!
У меня сейчас муж взялся снова за листы. А у нас белые не совпадают совсем. Тяжело параллельно готовить разное с годовалым ребёнком .
Сейчас супруга на путь истинный наставлю, на зелёный список переведу и сама на белые сяду
Морозко, о здорово!
У меня подруга тоже вес почти не набирает во время Б., прекрасно на зеленых списках живет, но у у нее еще правда 1 триместр. А я во во время беременности по 1 кг в неделю набирала...теперь понимаю почему :). Планирую в Б.тоже соблюдать :), тем более в зеленом все полезное, все необходимое во время Б. :)
У меня в белом списке были продукты не только из зеленого, тоже не совпадало. Худела. Врач сказала, что могут не совпадать, там продукты, которые необходимы исходя из моих анализов.
venera_venera,
Я до 7 мес прямо стройняхой была. Даже бока и бёдра не поправлялись! Только животик рос
Морозко,
это соблюдая диету по слюне и крови? зеленые списки?
До 7 месяцев!? Ого.
Я за 8,5 месяцев 20-22 набрала :( бока впервые появились, не говоря уж о другом.
Сейчас достигла идеальных для себя размеров, до беременных благодаря диете, ну и важной причиной пойти на диету еще была и то, чтобы узнать для себя, что нельзя есть, чтоб вес не набирать сейчас и потом во время беременности и кормления.
Именно так. Причём, в беременность уже с отклонениями в желтые листочки. Ну а потом во все тяжкие пустилась . )))
У меня пошла 5-я неделя питания по белому листу! И я что-то начинаю уставать от этой еды! Так и хочется съесть чего-нибудь!!!! Как бороться??
Irishka99,
Ну усилием воли, например))) позади 5 недель трудов ! Неужели не жалко))
Irishka99,
а что хочется прям такого? из зеленого, желтого списка?
На красный у меня прямо табу, внутренний стоп поставила.
Подруге молочку нельзя, а кофе можно и пить его хочет с молоком. Купила соевое и прекрасно живет. 7 кг за месяц ушло весной и не возвращаются. Тоненькая :) Покупает еще коктейли с соевым молоком и злаками на перекусы, вкусно и полезно.
Всем привет :)
venera_venera,
Хочу гречку с маслом или картошку....они у меня в желтом списке....прям углеводов не хватает. Я ещё на кардио тренировку хожу каждый день, так под вечер совсем энергии нет, в кровать и спать!
Irishka99,
мне кажется, что если вы на завтрак съедите 1 порцию гречи с маслом (если масло в желтом списке), без соли, то не сильно скажется :). Но порадуете себя.
Я любила гречку, пока не увидела ее в красном списке...Сейчас может 1 раз в год съем на завтрак, когда ребенку варю. а раньше ела часто, 1-2 раза в неделю. Так-то греча малокалорийное блюда :). Просто мне оказалось нельзя. А у вас в желтом списке :)
Сколько уже ушло кг? сколько вообще хотели? :)
venera_venera,
Уже -6. Ещё 11 впереди! Начальный вес 77 кг
venera_venera,
А у вас как результаты? Я правильно поняла что вы давно уже в этой программе?
Давно не заходила.
Сначала обиделась, потом времени не было.
Ну что сказать - почти двадцатка минус за год почти. Мне вроде как больше и не надо, н продолжаю питаться по зеленому. Ничего практически не добавила.
Селедка мне и так была разрешена, вот, ем селедку из соленого и изредка кусочек тортика. Может раз в месяц.
Спортом не занимаюсь.
Знаете, читала списки продуктов по группе крови - один в один. Все в точности совпадает.
Может надо было раньше озадачиться и не тратить столько денег...
У нас с подругой группа крови одинаковая, а списки отличаются. Причем сильно.
Мне сравнивать не с кем, но тоже этот вопрос интересовал :)
У двух подруг со 2 группой крови разница в списках есть, но и вес у них разный. Одна стройная, но хочет быть быть еще стройнее, как до беременности, ну и во время беременности тоже много не набирать. Так и вышло, за 3 недели минус 7 кг. Даже не знаю, где они у нее сидели. Вывела лишнюю воду и немного жира и вес все лето прекрасно держался, но она прямо строго придерживалась зеленого списка. Другая подруга с приличным лишним весом. Ей белые списки помогали худеть. Худела, пока вновь не перешла на еду до списков. Так что связь с продуктами прямо явная.
Я не жалею, что сходила на программу. Помимо того, что похудела, выяснила причину лишнего веса, получила еще некоторые знания, что есть и как сочетать, о чем не знала, просто подробно рассказала диетологу, ну и отвечала на вопросы. И теперь есть мотивация, чего не есть и на какие продукты делать упор.
Irishka99,
7 кг желаемых ушло весной, потом еще несколько. Иногда 2 кг.могу набрать, если праздники были, гости, насыщенная неделя мероприятиями с застольем. Но 2-3 дня уже теперь обычного для меня питания и уходят эти 2 кг.
Маму уговариваю пойти, ведь так-то не сложно соблюдать, не покупать те продукты, которые нельзя. Но не в какую, говорит, что силы воли нет, хотя понимает, что худеть нужно, 55 лет, удалили желчный пузырь, лишний вес есть, сердце еще беречь нужно...
Эх...У меня у самой желчный пузырь загнутый (как-то так, могу не верно написать...)...наследственность, поняла это, когда дочке узи животика делали, сказали сразу, что есть такое явление, я вспомнила, что мне как-то об этом тоже на узи сказали, ну вот и мама тоже сказала, что это ведет к воспалению желчного пузыря. Так что я решила формировать свои пищевые пристрастия с молода, чтобы не довести до воспаления. ну и потом не бороться с привычками и весом, приучать к полезным для меня продуктам.
Здравствуйте.
Увидела рекламу здесь на сайте, на Соболева, 19, "Диагностика плюс", в т.ч. программа коррекции питания по слюне и крови. Кто-нибудь там был уже? Описано на сайте всё, как в Челябинске, те же анализы и те же списки. Цена 5900.
Как думаете, одна программа? Сами они на этот вопрос чётко не отвечают.
Мама,
думаю такая же, все тоже самое делают. С весны тут пишут почти все, кто худеет благодаря Диагностики плюс, не все в Челябинск ездят, коль в Екатеринбурге есть. Если соблюдаю, то худеешь и потом вес держишь, если вновь начинаешь есть все подряд-еду из красного списка, то вес конечно прибавляется.
Здравствуйте, я тоже сдала анализы и села на белый лист. Скрывать не буду, я разочарована. К сожалению, с моим зеленым списком вообще жить невозможно, а белый "Полезный" лист оказался той же "Кремлёвкой" по сути. Да, лишние кг. уходят, но по моему, любой похудеет питаясь нежирным мясом и зеленым салатом с морковкой. Я ожидала большего. А еще я очень люблю молоко, а оно у меня в красном списке, и соя в красном списке((( Убедилась, что лучше ПП ничего не придумали
Всех с новым годом! Желаю похудеть, стать еще красивее и счастливее, увереннее в себе и напвавить всю свою энергию радости и легкости на себя и любимого мужчину :)
А еще желаю много нарядов на 1-3 размера меньше :) и красивой обуви на размер меньше :)
У меня даже размер обуви стал чуть меньше, чего я не ожидала.
НастТя,
рано выводы делаете. У вас совпало с кремоевскрой диетой. У многиех даже рядом с ней не стояло. Это программа, чтоб ушло лишнее. Оно уйдет и далее вы сможете иногда пить молоко или добавлять его и особо не скажется на весе. Главное в целом соблюдать.
Я вот на гречке сидела, считала, что это самая диетический продукт и полезный. И ряд продуктов тоже так оценивала, а оказалось, что именно их употребление мне запрещено.
Убрала из рациона и похудела больше, чем планировала. Но главнре вес держу.
Да, отказалась от молрка. какао, шоколала, потому что в нем какао. Но ем сладости ввиде печенья, мука мне разрешена и вес держится. Гречку не ем, конечно, раз в полгода.
Списки страшны порой в первое время. У меня у подруги очень жесткий список, но ей скидывать надо 20 кг. Так она 2 кг за неделю сбрасывала, когда соблюдала. Не сложно, просто меню из белого списка, зато сколько пользы для здоровья. А главное если в целом соблюдать, не есть из красного списка кажды день, то вес держится. Поначалу всегда сложно, поэтому мы и страдаем лишним весом и нуждаемся в волшебном пенке :)
НастТя,
я тоже немного разочарована, в первую очередь тем что по слюне и крови это в итоге по группе крови... не знаю на что слюну берут но кровь только на группу, так мне на соболева сказали,диета как у вас почти
у кого 2 группа крови давайте списки сверим? кидайте в личку я в ответ свои
Ckaterinamur,
Совершенно согласна с Вами, только вот у меня 1 группа с положит. резусом. Мне было бы тоже интересно обменяться списками.
НастТя,
давайте со мной
у меня 1 положительная группа
я вам в личку почту скину, сравним
потом здесь можно отписаться насколько совпадает
Девочки, всем привет! Принимайте в свои ряды. Сегодня ездили в Челябинск. Списки обещали 11.01. Жду теперь очень - очень))) Все прошло быстро. Читала тут обе темы. Писали, что очереди. Нам повезло! ) Вот у меня вопрос. Нам предложили дополнительно анализ на тип обмена веществ. Отказались. Кто-то делал его? Результаты лучше?