И снова: «Ем, что хочу и худею». ДУБЛЬ 3 со стр.615

%Луна%: Особенно, когда кофе бросила! Цвет выровнялся.

я за последний год больше начала кофе пить, хуже точно с лицом не стало.

Морозко: Строение тела таково, что есть галифе. И убрать его можно либо оперативно, либо похудев до костей.

Почему нужно впадать в крайности? Либо резать, либо худеть до кости, либо вообще оставить всё как есть (жрать печеньки)
А если начать с уменьшения общего % жира в организме, подключить регулярные силовые тренировки?
Форма бедер изменится. На ПП целлюлит (не на 100%) но уйдет.

Драгоценная: это очень хорошо. но все начинается в 40 +1-2 года Начинает штырить не по децки

вот поэтому тело нужно построить до 40, чтобы сидеть на попе ровно

Драгоценная: Я все ищу мотивацию бросить кофе

а я пью кофе! жить без него не могу. только зерновой, без молока, без сахара, в чистом виде. могу выпить до 4-х чашек в день, обычно 2 чашки)))
не слышала, что цвет лица оно меняет. наоборот, о пользе кофе говорят.

Платошина_мама: вот поэтому тело нужно построить до 40, чтобы сидеть на попе ровно

тут про лицо речь скорее. но насчет тела согласна

%Луна%: Особенно, когда кофе бросила! Цвет выровнялся.

серьезно?
я то как раз зубы отбелила, стоматолога спросила что можно пить, а она мне - воду!
2 недели без кофе. голова перестала болеть, кстати)

Морозко: есть еще минус: готовиться к круговой подтяжке лица

тут как повезет, у меня толстых щек и т.п. никогда не было. Поэтому не критично, на мой взгляд.
Я в 41 начала худеть. У меня ступеньками вес снижался, с длительными перерывами. Если лицом заниматься, кожа подтягивается все же. Питаться полноценно.
У меня сильно обвисла кожа на животе, после этапа похудения с 57 до 52. Год прошел, вижу, что лучше стала, хотя я еще на 2 кг похудела.

СоНик: Скажите мне, почему молоко пить с кофе вредно? Без молока не могу. Но пью обычно только на завтрак.

я пью без молока только потому что на ПГ, вне пищевого окна его можно пить в чистом виде без добавок
а так, пей на здоровье, как нравится!

Vesnuwka443 ,
Лиза, название темы - огонь

ice*Darling: Сейчас только проверю, чтобы ничего вкусного не осталось )))

Предлагаешь доесть всё

ice*Darling: Мне тоже в 51кг уже хорошо

А сейчас ты сколько? Мне кажется, ты и так очень худая

Платошина_мама: у меня остался МЕСЯЦ.

У меня тоже месяц. Берите меня с собой на жесткачь.
Должна была к 1 апреля быть 50. Но не успею. До 53 хотя бы дрожать.

Драгоценная: тут про лицо речь скорее. но насчет тела согласна

ну, тут такая связь: типа будешь к 40 годам худая - не нужно будет сбрасывать вес - овал лица не поползёт...
хотя, он же в любом случае поползет! что там первым делом, мезонити ставят? мама моя вроде про них заикалась)

Идущая за мечтой: жесткачь.

Это дело я люблю на сколько есть будем? 1500?

Платошина_мама,
Хоть на сколько. Главное, чтобы все сладости дома кто-нибудь разом доел

Идущая за мечтой,
Ксюш, а ты в каком зале занимаешься?
Есть тут кто-то из драйв фитнеса?

Идущая за мечтой: сладости

вообще не покупать их! дети могут месяц поесть фрукты, им полезнее!

Платошина_мама,
Я в три икс хожу.

Шмель: с 57 до 52

а сейчас ты сколько весишь?

Платошина_мама,
49,5 рост 155.

Идущая за мечтой: Я в три икс хожу

жаль, это очень далеко от меня(((
я в районе Уктуса живу

Шмель: 49,5 рост 155

мы тут все как на подбор... миниатюрные)))
Дюймовочки
клуб XXS можно нас ещё назвать))))

Платошина_мама,
Прочитала про пиво, пруд, кальян - подавилась слюной....нам надо как то забухать, я тоже все это люблю)))) к кому на дачу поедем????

Платошина_мама,
Отвечаю на ваш вопрос про крайности) не цитируется с телефона
Да потому что я отвечала конкретному пользователю на конкретное предложение похудеть до костей, чтобы избавиться от Галифе) но ведь никто уже не вспомнит, с чего началось. Все меня убеждают, что лишний вес он прибавляет возраст а я не о том начала в принципе

Vesnuwka443 автор темы: Прочитала про пиво, пруд, кальян - подавилась слюной....нам надо как то забухать, я тоже все это люблю)))) к кому на дачу поедем????

я согласна только у меня дачи своей нет!!! если только кто-то приютит))))
Морозко,
я Вас поняла, Ваше мнение услышала.
сейчас уже не найдем фото фигуры, которую обсуждали, да.