Я тоже такого беру, нашла, это "капитан вкусов"
Но есть тунец получше...
С листьями салата, помидором и варёным яйцом, нямкаю
А я сегодня делала тоже вкусный салат из капусты со свежим огурцом и кукурузой, вкусно
Кабанчик: А как ты ее режешь? Ножом? Мелко сильно?
Как сделать чтоб сочная была?
Главное брать свежую капусту, молодой урожай, брала этот кочан в Верном
Сначала шинкую, потом немного "жамкаю", чтобы сок дала.
Мне кажется, вкусно будет капуста + тунец + кукуруза или огурец...
Всем привет! У меня мотивация и бонус одновременно. Сегодня съездила всё-таки поменяла брюки, купленные 10 дней назад с 38 на 36 р-р. Долго думала, но поняла что слишком болтаются. И хотя я не любитель одежды в облипочку, но все же решилась. 36-ой впритык пока, но так и у меня цель ещё не достигнута. Пока 56 с копейками... Пару кг скину ещё точно! Тренируюсь активно, колени прям берегу как хрусталь. Подсела еще на стрейчинг плюсом к кардио и силовым. Интересно самой: сяду на шпагат, не?...
Капуста ранняя свежего урожая пошла, она сочная. Я тру на терке.
А с тунцом лучше пекинская капуста все же, мягче.
В омлет я тоже пекинскую добавляю, слегка притушив, по вкусу она как белокочанная, один в один.
Свежий тунец, всегда есть в Ашане и Метро. Ну как свежий... Я не умею его готовить. Вроде его прям по минуте надо обжарить, а внутри практически сырым должен остаться, тогда мягкий. Я сделала на пару: подошва мягче и сочнее)))
Всем привет.
Мой кг, который прилип ко мне потихонечку уходит
Аноним 784
Консервированный тунец (fortuna) с белым йогуртом вилкой измельчить, сверку зеленый базилик, соль, душистый перец и вуаля - вкусный, здоровый, красивый заряд энергии и хорошего настроения готов
Они не все вкусные. Надо найти своего.
Я люблю с огурцами сочетание, зелёными листьями салата.
Консервы,а свежего я у нас не видела
Спасибо)чем заправляете?
Да,не все вкусные,тоже разные перепробовала
Соком из этой же баночки.
Вот такой мне нравится.
Я тоже такого беру, нашла, это "капитан вкусов"
Но есть тунец получше...
С листьями салата, помидором и варёным яйцом, нямкаю
А я сегодня делала тоже вкусный салат из капусты со свежим огурцом и кукурузой, вкусно
А как ты ее режешь? Ножом? Мелко сильно?
Как сделать чтоб сочная была?
Главное брать свежую капусту, молодой урожай, брала этот кочан в Верном
Сначала шинкую, потом немного "жамкаю", чтобы сок дала.
Мне кажется, вкусно будет капуста + тунец + кукуруза или огурец...
Опять жрут они
Я в зал сейчас
Снизила жрачку держусь.
А я драники на завтра делаю
А я на ужин вместо полноценного куска мяса съела грамм 80 + творог, дабы не перебрать с ккал за день
Попробую, спасибо
из картошки?
Всем привет! Тяжко без весов - фиг поймёшь что можно и что нет уже (((
Ага.
На завтрак можно
Я 55,8. Никак не хочет меня эта цифра оставить
Всем привет! У меня мотивация и бонус одновременно. Сегодня съездила всё-таки поменяла брюки, купленные 10 дней назад с 38 на 36 р-р. Долго думала, но поняла что слишком болтаются. И хотя я не любитель одежды в облипочку, но все же решилась. 36-ой впритык пока, но так и у меня цель ещё не достигнута. Пока 56 с копейками... Пару кг скину ещё точно! Тренируюсь активно, колени прям берегу как хрусталь. Подсела еще на стрейчинг плюсом к кардио и силовым. Интересно самой: сяду на шпагат, не?...
Капуста ранняя свежего урожая пошла, она сочная. Я тру на терке.
А с тунцом лучше пекинская капуста все же, мягче.
В омлет я тоже пекинскую добавляю, слегка притушив, по вкусу она как белокочанная, один в один.
Свежий тунец, всегда есть в Ашане и Метро. Ну как свежий... Я не умею его готовить. Вроде его прям по минуте надо обжарить, а внутри практически сырым должен остаться, тогда мягкий. Я сделала на пару: подошва мягче и сочнее)))
Aйра,
Мне ещё запах жареного тунца не нравится (
Никогда его не жарила и вообще не готовила. Всегда консервы только ем.
Kaбанчик,
Ну и правильно. Самый адекватно-вкусный вариант
Я люблю свежий тунец, беру в метро, там да, надо пару минут с каждой стороны, вкуснота
Всем привет.
Мой кг, который прилип ко мне потихонечку уходит
Консервированный тунец (fortuna) с белым йогуртом вилкой измельчить, сверку зеленый базилик, соль, душистый перец и вуаля - вкусный, здоровый, красивый заряд энергии и хорошего настроения готов
Ikrink@,
Расскажи поподробнее! Хочу попробовать, может получится. Он продаётся такими медальонами, да? Совершенно без костей.