LedyNeva: АринаИА:Диетолог расписал меню на 6 недель
делитесь!
поделилась бы, но там индивидуальная диета, исходя из моих анализов слюны и крови. Может слышали про диету по слюне и крови. Вот посетила врача по этой программе в Екатеринбурге, ем пока по меню, которое диетолог расписал, потом можно есть по тому же принципу, но только то, что в зеленом списке и иногда еду из желтого списка употреблять.
Девочки , большое вам спасибо за темку)))) Если бы не вы так бы и сидела страдала. А так у меня появился стимул и азарт )))) получится ли у меня??? И о чудо , была 05.12- 59,500 сегодня утром уже 55,500 . Я перестала есть хлеб в том количестве в котором ела раньше. Сейчас три- четыре кусочка за день. Чай без сахара. Зарядку три раза в день, на пресс. Стараюсь есть три раза в день и не позже семи вечера. Одно огорчает муж ругается((((( , а я себе нравлюсь)))) Девочки еще раз огромное спасибо, всех с на ступающим новым годом!!!!
Vesnuwka443 ,
Спасибо, но я что-то не разобралась...
Пусть будет как будет
Ptichkama,
Надо чтоб Оля сначала тебя в друзья добавила, потом увидишь
Ptichkama,
Задружила вас, сейчас должны видеть тему
OlgaЛетняя,
Спасибо!
делитесь!
поделилась бы, но там индивидуальная диета, исходя из моих анализов слюны и крови. Может слышали про диету по слюне и крови. Вот посетила врача по этой программе в Екатеринбурге, ем пока по меню, которое диетолог расписал, потом можно есть по тому же принципу, но только то, что в зеленом списке и иногда еду из желтого списка употреблять.
Меня добавьте в междусобой пожалуйста, а то я давно не писала и не читала и меня не добавили (.
Но я в строю и худею с Вами дальше)
Я_***,
Добавила)
Задружите меня
MaMaLiZi,
Добавила
Девочки , большое вам спасибо за темку)))) Если бы не вы так бы и сидела страдала. А так у меня появился стимул и азарт )))) получится ли у меня??? И о чудо , была 05.12- 59,500 сегодня утром уже 55,500 . Я перестала есть хлеб в том количестве в котором ела раньше. Сейчас три- четыре кусочка за день. Чай без сахара. Зарядку три раза в день, на пресс. Стараюсь есть три раза в день и не позже семи вечера. Одно огорчает муж ругается((((( , а я себе нравлюсь)))) Девочки еще раз огромное спасибо, всех с на ступающим новым годом!!!!
Задружите меня пожалуйста))
Весна77,
И меня,пожалуйста)
Весна77,
DAMA1,
Задружила
И меня задружите пожалуйста, 2 года не могу в руки себя взять.
Девочки, у вас еще кто-нибудь худеет? Если да, возьмите меня в собой, пож
Худеем конечно.....нас правда мало осталось))))Но мы есть)))))
Я хочу очень.
Добрый вечер, всех добавила в друзья!