ряженка,
Аааа, всё старость что-ли??? Попробую таки я душ Шарко, ещё может вакуумный массаж можно. Проблем с венами нет.
Шмель,
Старые и жирные? Издеваетесь...
A-no-ni-mussss
Cucusiky,
Это реально так и я бы рада избавиться от этой повышенной требовательности к себе (к окружающим я снисходительна)))) , но не могу! С института, постоянно худею, качаюсь, занимаюсь спортом и остаюсь недовольной собой))) нравилась себе при весе 46 кг и хорошей мышечной массе, вот теперь скидываю усиленно жирок и набираю форму, тк для меня это (к сожалению или счастью) одна из основных составляющих удовлетворенности и радости жизни))))) думаю, это не лечится)))))) у всех свои тараканы!
Ну не старость старость прям. Но и не молодость чоуж. Я уже года 2 смотрю на женские колени и подмышки возраст по ним видно
Аноним 979
ряженка,
мне кажется колени уйдут, когда ляжки похудеют и подтянутся, свисать сверху не будет
A-no-ni-mussss
ряженка,
У меня тоже жирок откладывается над коленками и прям валики нависают(((( из не было только когда гуляла по 5ч в день с 13кг карапузом на руках и весила 45 кг! Смотрю всегда с завистью на девушек с худыми коленками даже при лишнем весе.
плюсуюсь. С возрастом кожа начинает нависать. а если там еще жирок - то ваще... лучше прикрывать:)
скроюсь: Вот я. Что с коленями и ляжками делать?
не знаю почему, но на ногах нет следов силовых. Сорри... Если вам так критично следите за питанием тщательно и грамотные силовые нужны. Повторюсь - грамотные
Мало калорий, мало жиров в рационе, мало мышечной массы, вот и результат. За питанием-то следить надо не просто по принципу чем меньше жру, тем лучше. Особенно с возрастом. Такие коленки ждут любую, сидящую на низкожировой диете и излишне злоупотребляющую кардио.
Лень искать больше фото. Но с возрастом это у всех. Хоть правильные трени, хоть нет
Анонимыч
скроюсь: Попробую таки я душ Шарко,
Где его делают в екб?
скроюсь
ряженка,
Жесть какая-то. Я раньше не обращала внимание, сейчас только стала замечать у себя. Всё, юбки на ладонь ниже колена и никаких шорт... прошла молодость, я - старуха со страшными коленями...
мне бы такие ноги!
ряженка,
Аааа, всё старость что-ли??? Попробую таки я душ Шарко, ещё может вакуумный массаж можно. Проблем с венами нет.
Шмель,
Старые и жирные? Издеваетесь...
Cucusiky,
Это реально так и я бы рада избавиться от этой повышенной требовательности к себе (к окружающим я снисходительна)))) , но не могу! С института, постоянно худею, качаюсь, занимаюсь спортом и остаюсь недовольной собой))) нравилась себе при весе 46 кг и хорошей мышечной массе, вот теперь скидываю усиленно жирок и набираю форму, тк для меня это (к сожалению или счастью) одна из основных составляющих удовлетворенности и радости жизни))))) думаю, это не лечится)))))) у всех свои тараканы!
Ну не старость старость прям. Но и не молодость чоуж. Я уже года 2 смотрю на женские колени и подмышки возраст по ним видно
ряженка,
мне кажется колени уйдут, когда ляжки похудеют и подтянутся, свисать сверху не будет
ряженка,
У меня тоже жирок откладывается над коленками и прям валики нависают(((( из не было только когда гуляла по 5ч в день с 13кг карапузом на руках и весила 45 кг! Смотрю всегда с завистью на девушек с худыми коленками даже при лишнем весе.
Не
МэриПоппинс,
Какая красивая у Вас фигура!
Аноним_вквадрате,
Спасибо! Это я просто встала удачно, а так-просто плоская
плюсуюсь. С возрастом кожа начинает нависать. а если там еще жирок - то ваще... лучше прикрывать:)
не знаю почему, но на ногах нет следов силовых. Сорри... Если вам так критично следите за питанием тщательно и грамотные силовые нужны. Повторюсь - грамотные
скроюсь,
Нормальные колени, ничего страшного не вижу. Больше упражнений на ноги и бедра и норм
Ну вот хз. без жирка коллаж, выложила выше. Лучше разве? Прикрывать тока но
вы видимо старых и жирных не видали.
Не страшные кстати
Мало калорий, мало жиров в рационе, мало мышечной массы, вот и результат. За питанием-то следить надо не просто по принципу чем меньше жру, тем лучше. Особенно с возрастом. Такие коленки ждут любую, сидящую на низкожировой диете и излишне злоупотребляющую кардио.
Такие коленки ждут ащще любую. Ей в 40 достались. Кому то позже
ряженка,
Мне кажется это особенность подруги вашей
В основном все же получше колени в 40.
Ну а в 13 конечно, ноги, кожа, лицо. Что тут говорить
Ну мало у кого красивые на самом то деле, говорю же, пару лет уже обращаю внимание.
Любую, согласна. Но дефицит жиров в рационе и неграмотный тренинг могут сильно ускорить. Коленки вашей подруги отличный тому пример.
Лень искать больше фото. Но с возрастом это у всех. Хоть правильные трени, хоть нет
Где его делают в екб?
ряженка,
Жесть какая-то. Я раньше не обращала внимание, сейчас только стала замечать у себя. Всё, юбки на ладонь ниже колена и никаких шорт... прошла молодость, я - старуха со страшными коленями...