Фитнесс + отказ от булочек + не есть после 19 = минус 30 кг и любимая работа!
Диета по группе крови + подсчет калорий + не есть утром и вечером +разгрузочный день + тренажерный зал
Подсчет калорий + очистка организма + не есть после 18 = минус 30 кг!
Подсчет потребляемых калорий без ограничений по продуктам питания